| LEADER |
03838nam a2200337 4500 |
| 001 |
1527576 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 605302
|a ملكاوي، معاذ فؤاد محمود
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي متنوع مرتفع الشدة على تحسين بعض القدرات البدنية والفسيولوجية اللاهوائية لدى ناشئي كرة القدم
|
| 246 |
|
|
|a The Impact of A Multiple High-Intensity Training Program on Improving some Anaerobic Physiological and Physical Abilities Among Junior Footballers
|
| 260 |
|
|
|a مؤتة
|c 2020
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 126
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة مؤتة
|f كلية الدراسات العليا
|g الاردن
|o 0478
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر البرنامج التدريبي المتنوع مرتفع الشدة على تحسين بعض القدرات البدنية والفسيولوجية اللاهوائية لدى ناشئي كرة القدم. واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجوعتين التجريبية والضابطة وباستخدام القياسين القبلي والبعدي وتكونت عينة الدراسة من (23) لاعب فئة (تحت سن 17 سنة) المنتسبين لنادي شباب فقوع الرياضي في محافظة الكرك وتم اختيارهم بالطريقة العمدية، وتم تقسيمها إلى مجموعتين تجريبية ضمت على (11) لاعب قامت بتطبيق البرنامج التدريبي المتنوع مرتفع الشدة، ومجموعة ضابطة تكونت من (12) لاعب طبق عليهم البرنامج التقليدي، واستخدم الباحث مجموعة من الاختبارات البدنية والفسيولوجية اللاهوائية لجمع البيانات من أفراد عينة الدراسة واستخدم الباحث الوسائل الإحصائية التالية (المتوسط الحسابي، الانحراف المعياري، اختبار (t)، واختبار تحليل التباين الأحادي المشترك (one way ANCOVA). وذلك لمعالجة البيانات. وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية في نتائج اختبارات القدرات البدنية واختبارات القدرات اللاهوائية في الاختبارات البعدية ولصالح المجموعة التجريبية ما عدا مستوى اللاكتيك في الدم. وأوصى الباحث باستخدام الشدة المرتفعة في البرامج التدريبية عند استهداف القدرات اللاهوائية للاعبي كرة القدم.
|
| 653 |
|
|
|a التربية الرياضية
|a القدرات البدنية
|a القدرات الفسيولوجية
|a الألعاب الجماعية
|a كرة القدم
|
| 700 |
|
|
|9 605304
|a الضمور، بلال
|e مشرف
|
| 700 |
|
|
|a النوايسة، عبدالحافظ تيسير عطا الله
|g Alnawaiseh, Abdul Hafeth Tayseer
|e مشرف
|9 375921
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-O.pdf
|y الخاتمة
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-020-0478-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 1127173
|d 1127173
|
