ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تمرينات بالتدريب الدائري ف...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

أثر تمرينات بالتدريب الدائري في تطوير بعض القدرات البدنية والتصويب بنقطتين بكرة السلة للشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Circular Training Exercises on Developing Some Physical Abilities and Shooting with Two Points in Basketball among Young People
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: جبار، زيد محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: مج13, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 60 - 82
DOI: 10.33984/0904-013-004-004
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1131216
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة السلة | الانشطة الرياضة | التدريبات البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات بالتدريب الدائري | القدرات البدنية | التصويب | كرة السلة | Shooting | Basketball | Circular Training Exercises | Physical Abilities
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

20

حفظ في:
المستخلص: أهمية البحث من خلال محاولة الباحث لتطوير بعض القدرات البدنية والتصويب بنقطتين بكرة السلة ومن خلال وضع تمرينات خاصة بأسلوب التدريب الدائري ومعرفة دورها ومدى إسهامها في تطوير هذه المتغيرات ومن أجل ما تسفر عنه نتائج البحث مما يساعد في توجيه عمليات إعداد اللاعبين على وفق الأسلوب العلمي، وتتحدد مشكلة البحث بوجود ضعف في بعض القدرات البدنية لدى العديد من اللاعبين الشباب التي تحد من حركة اللاعبين وهذا يؤثر سلبا في المهارات مثل التصويب بنقطتين لذى ارتأى الباحث دراسة هذه المشكلة الحقيقية والوقوف على الحلول التي قد تكون مناسبة من أجل الارتقاء بمستوى اللاعبين من خلال وضع تمرينات خاصة بأسلوب التدريب الدائري، وقد هدف البحث إلى: 1-إعداد تمرينات بالتدريب الدائري في تطوير بعض والقدرات البدنية والتصويب بنقطتين بكرة السلة للشباب. 2-التعرف على تأثير التمرينات بالتدريب الدائري في تطوير بعض القدرات البدنية والتصويب بنقطتين بكرة السلة للشباب. 3-التعرف على معنوية الفروق بين المجموعتين الضابطة والتجريبية في الاختبارات البعدية لبعض القدرات البدنية والتصويب بنقطتين بكرة السلة للشباب. وأستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين (التجريبية والضابطة) ذات الاختبارين القبلي والبعدي على عينة من (20) لاعبين من فئة الشباب لنادي الناصرية الرياضي بكرة السلة وأستبعد الباحث مجموعة من اللاعبين المصابين وتم تقسيم العينة إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وبالطريقة العشوائية البسيطة (القرعة) وكل مجموعة تضم (10) لاعبين ثم قام الباحث بأجراء التجانس والتكافؤ، وأجرى الباحث الاختبارات القبلية قبل تطبيق التمارين التي أعدها الباحث والمتضمنة تمرينات بالأسلوب الدائري بواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع لتطوير القدرة الانفجارية والقوه المميزة بالسرعة للذراعين والرجلين واستمر المنهج لمدة (8) أسابيع وبواقع ثلاث وحدات تدريبية في الأسبوع، وتمت معالجة النتائج القبلية والبعدية بالوسائل الإحصائية المناسبة وتوصل الباحث إلى مجموعة من الاستنتاجات أهمها: -أن للتمرينات الخاصة وفق الأسلوب الدائري لها دور فعال في تطوير بعض القدرات البدنية والتصويب بنقطتين لدى المجموعة التجريبية.

The research significance is manifested through the researcher's attempt to develop some physical abilities and aiming with two points in basketball, and by developing exercises for the circular training method and identifying their role and the extent of their contribution to the development of these variables and for the results of the research results, which helps guide the processes of preparing players according to the scientific method. The research problem is that there is a weakness in some of the physical abilities of many young players that limit the movement of the players and this negatively affects the skills, such as shooting at two points. The researcher decided to study this real problem and find solutions that may be appropriate in order to raise the level of players through the development of special exercises in a circular training method, the research aimed at: 1-Preparing circular training exercises in developing some physical abilities and shooting with two points with basketball among young people. 2-Identifying the effect of exercises with circular training on developing some physical abilities and shooting with two points with basketball among young people. 3-Identifying the significance of the differences between the control and experimental groups in the post-tests of some physical abilities and shooting with two points in basketball among young people. The researcher used the experimental approach by designing the two groups (experimental and control) with two pre and post tests on a sample of (20) players from the youth category of the Nasiriyah Sports Club in basketball, and the researcher excluded a group of injured players. The sample was divided into two groups, one experimental and the other a control, and by the simple random method (the draw). Each group includes (10) players, then the researcher conducted the homogeneity and parity, and the researcher conducted the pre-tests before applying the exercises prepared by the researcher, which included exercises in the circular method by three training units per week to develop explosive ability and distinctive strength with speed for arms and legs and the curriculum continued for (8) weeks and at three training units per week. The pre and post results were addressed by appropriate statistical means. The researcher reached a set of conclusions, the most important of which are: -The special exercises according to the circular method have an effective role on developing some physical abilities and aiming with two points in the experimental group.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة

خيارات البحث

المزيد من البحث

هل تحتاج مساعدة؟


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.