المستخلص: |
في حدود عينة البحث والبرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الوظيفية وفي ضوء النتائج المشار إليها توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية: \\ 1- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الوظيفية أثر إيجابياً بدلالة معنوية على المتغيرات البدنية (القوة العضلية، القدرة العضلية، التوازن الديناميكي، المرونة، التوافق) لدى عينة البحث في مسابقة قذف القرص. \\ 2- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الوظيفية أثر إيجابياً بدلالة معنوية على المستوى الرقمي لدى عينة البحث في مسابقة قذف القرص. \\ 3- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات الوظيفية أثر إيجابياً بدلالة معنوية على كثافة معادن عظام الفقرات السفلة للعمود الفقري لدى عينة البحث في مسابقة قذف القرص.
|