| المستخلص: |
استهدفت هذه الدراسة تصميم وتنفيذ افتتاح أسبوع الفتيات الثاني من خلال ثلاث عروض رياضية (المودرن – الفرعوني – الطرح) والتعرف على تأثير هذه العروض على اللياقة القلبية التنفسية والتوافق النفسي واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي بتصميم ثلاث مجموعات تجريبية ذي القياس (القبلي – البعدي) وتم اختيار مجتمع وعينة البحث بالطريقة العمدية للفرق الدراسية الأربعة بالكلية للعام الجامعي (2009/2010 بعينة قومها (320) طالبة، حيث بلغ عرض المودرن (120) طالبه، العرض الفرعوني (80) طالبة، وعرض الطرح (120) طالبة. وتم استخدام اختيارها فارد لقياس القدرة الهوائية أو اللياقة القلبية التنفسية، ومقياس التوافق النفسي الذي أعدته "سميرة إبراهيم شند" (1983) والذي يشمل على بعدين التوافق الشخصي ويتضمن عناصر (الثقة بالذات – الشعور بالانتماء – الخلو من الأعراض العصبية) والتوافق الاجتماعي ويتضمن (العلاقات الاجتماعية السليمة – التحرر من الميول العدوانية – الالتزام الأخلاقي) ويتكون المقياس من (60) عبارة موزعة بالتساوي بين البعدين التوافق الشخصي والتوافق الاجتماعي ويتطلب الإجابة بأحدي الاستجابتين (نعم أو لا) وقد استغرق التدريب على هذه العروض مدة ثلاث شهور، وكان أهم نتائج الدراسة أن العروض الرياضة لها تأثير إيجابي على تحسين اللياقة القلبية التنفسية والتوافق النفسي لدي الطالبات قيد البحث، وكانت أهم توصيات الدراسة الاهتمام بإدخال العروض الرياضية ضمن مناهج كليات التربية الرياضية لما لها تأثير عالي في جميع النواحي.
This study has aimed at the designing and the execution of the inauguration of the second week for girls within three Gymnastic shows Modern , Pharaonic , and the throwing and acknowledgement on the impact of these shows on the Cardio respiratory fitness and the psychological adjustment. The two researchers used the experimental method by the designing of three groups , who have the ( before - after) measurement, while it has been chosen the society and the sample of the research by means of the intended way for the four studying panels at the faculty for the academic year 2009 /2010 according to a sample amounted at (320) students , where the show of the modern reached (120) students, the Pharaonic show reached (80) students , while the throwing show reached (120) students. Hafard choice was chosen for measuring the aero ability or the cardio respiratory fitness , and the measurement of the psychological adjustment, which includes the elements which are ( self-confidence , and includes (the sound social relations - free from the aggressive inclinations - moral commitment), while the measurement is composed of (60) terms , which are equally distributed between the two dimensions; the psychological adjustment and the social adjustment , while it requires the answer according to one of the two responds (yeas or no ) . Training for the fulfillment of these shows has lasted a period calculated at three months . The most important study appeared to be the Gymnastics shows which have the positive effect on the improvement of the Cardio respiratory fitness and the psychological adjustment among the girls under the study . The most important recommendations of the study was to concern towards the involve the Gymnastics shows among the Syllabuses of the Educational Sports because of the high effect they have on all the sides .
|
