| LEADER |
03002nam a22002057a 4500 |
| 001 |
0490691 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|9 335163
|a يوسف، شيرين أحمد
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a تأثير إستخدام تمرينات البلاتس على الإجهاد العصبي و بعض المتغيرات البدنية و المهارية في رياضة المبارزة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2010
|
| 300 |
|
|
|a 99 - 116
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|
| 520 |
|
|
|a يهدف هذا البحث إلي وضع مجموعة من التمرينات المقترحة لتمرينات البلاتس والتعرف علي تأثيرها علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية ومستوى الإجهاد العصبي، وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي التصميم ذو القياس القبلي البعدي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة علي عينة قوامها (34) طالبة من طالبات التخصص، وقد أسفرت النتائج علي أن تمرينات البلاتس المقترحة تؤدي إلي تحسين مستوي الإجهاد العصبي والمتغيرات البدنية (الإحساس الحركي، المرونة، قوة عضلات البطن، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الرجلين) مما ساهم في رفع مستوى الأداء المهارى للهجمات المضادة (الضربة الزمنية- ضربة الإيقاف).
|b This research aims to develop a Set of exercises proposed for the exercises Alblaz and to identify the impact on some of the variables of physical and Skill and the level of stress, and the researcher used the approach experimental design with measurement tribal dimensional to two groups, one experimental and the other officer on a sample of (34) female students from the specialization, has yielded results that exercises Alblaz proposed lead to improve the level of stress and changes of physical sensation (motor, flexibility, strength of the abdominal muscles, force the back muscles, muscle force men) Mmasahm in raising the level of performance skills to counter-attacks (attack time- blow off) .
|
| 653 |
|
|
|a قوة العضلات
|a المبارزة
|a رياضة المبارزة
|a التمرينات الرياضية
|a تمرينات البلاتس
|a الاجهاد العصبي
|a الاداء المهاري الرياضي
|a ضربة الايقاف
|a الضربة الزمنية
|a التربية الرياضية
|a مصر
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 005
|f Mağallaẗ Buḥūṯ Al-Tarbiyaẗ Al-Šāmilāẗ
|l 001
|m مج1
|o 0496
|s مجلة بحوث التربية الشاملة
|t Comprehensive Education Research Magazine
|v 024
|x 2535-230X
|
| 856 |
|
|
|u 0496-024-001-005.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 115438
|d 115438
|
