ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







The Effect of Short Intermittent Training and Medium Intermittent Training on Maximal Aerobic Speed MAS for Senior Handball Players

العنوان بلغة أخرى: تأثير التدريب الفتري القصير والتدريب الفتري المتوسط على السرعة الهوائية القصوى "MAS" لدى لاعبي أكابر كرة اليد
المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: Boussadia, Yakoub (Author)
مؤلفين آخرين: Kharoubi, Mohamed Faycal (Co-Author), Sefir, Hadj (Co-Author)
المجلد/العدد: مج12, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 135 - 153
DOI: 10.47337/1787-012-001-007
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 1156655
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: الإنجليزية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب الفتري القصير | التدريب الفتري المتوسط | السرعة الهوائية القصوى | كرة اليد | Short / Medium Intermittent Training | Maximal Aerobic Speed MAS | Handball
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: تكونت عينة البحث من مجموعتين تجريبية كل مجموعة تحتوي على 8 لاعبين تم اختيارهم بطريقة عمدية وباستخدام المنهج التجريبي لملائمته طبيعة موضوع البحث واستخدمنا وكأدوات للدراسة الاختبارات البدنية (اختبار Yo-Yo الفتري، وتمت معالجة البيانات إحصائياً بواسطة برنامج SPSS، أشارت النتائج إلى أن تأثير التدريب الفتري القصير أكبر من التدريب الفتري المتوسط على السرعة الهوائية القصوى MAS لدى أكابر كرة اليد.

The study aimed to know the impact of the short intermittent training (IT) (10 "-20") and medium IT (15 "- 45") on the maximal aerobic speed (MAS) for senior handball players , the research sample consisted of two experimental groups each group contain 8 players, who were selected deliberately and using the experimental method and as tools for the study was used the physical tests (Yo-Yo intermittent test). The data were statistically processed by SPSS, the results indicated that the effect of short IT bigger than the medium IT on maximum aerobic speed MAS and for senior handball players.

ISSN: 2170-0818