ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر وحدات تدريبية باستخدام تدر...>الوصف

أثر وحدات تدريبية باستخدام تدريب تكرار السرعة "RST" على قابلية تكرار السرعة "RSA" لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 19 سنة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Training Modules Using Repeated Sprint Training "RST" on the Repeated Sprint Ability "RSA" of Soccer Players under the Age Of 19
المصدر: مجلة الإبداع الرياضي
الناشر: جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: بوعيشة، عبدالعزيز (مؤلف)
مؤلفين آخرين: ناصر، محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج12, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 252 - 270
DOI: 10.47337/1787-012-001-045
ISSN: 2170-0818
رقم MD: 1156802
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | لاعبو كرة القدم | المهارات الحركية | التأهيل البدني
كلمات المؤلف المفتاحية:
وحدات تدريبية | قابلية تكرار السرعة | تدريب تكرار السرعة | Training Modules | Repeated Sprint Training "RST" | Repeated Sprint Ability
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
المستخلص: تهدف دراستنا إلى معرفة أثر وحدات تدريبية باستخدام تدريب تكرار السرعة (RST) على قابلية تكرار السرعة (RSA) لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 19 سنة، استخدمنا المنهج التجريبي بتصميم تجريبي لمجموعة واحدة، تكونت من 15 فردا اختيروا بالطريقة العمدية من فريق مولودية قصر الشلالة، الناشط بالقسم الجهوي الثاني هواة، طبقت برنامج لمدة 06 أسابيع بواقع حصتين في الأسبوع، وأجرت اختبار قبلي وبعدي لقابلية تكرار السرعة (5×20م، راحة 20 ثانية). توصل الباحثان بعد المعالجة الإحصائية للنتائج أن البرنامج التدريبي المقترح بتنفيذ وحدات تدريبية باستخدام تدريب تكرار السرعة RST له أثر إيجابي على قابلية تكرار السرعة.

Our study aims to know the effect of the training modules using repeated sprint training (RST) on the repeated sprint ability (RSA) among footballers of under the age 19. We used the experimental design for one group consisting of 15 individuals who were deliberately selected from a team The Mouloudia of Ksar Chellala- Tiairet,, the activist in the second regional department amateurs, who applied a 06-week program with two sessions per week and conducted a pre- and post-test for the repeated sprint ability test (5 x 20 m, a 20-second rest). After the statistical treatment of the results, We concluded that the proposed training program implemented training modules using RST has a positive impact on the repeated sprint ability.
ISSN: 2170-0818

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.