تأثير التدريب الدائري المستمر بالتمارين البليومترية على القوة الانفجارية وتطوير السرعة الهوائية القصوى "VMA" للاعبي كرة القدم U17
| العنوان بلغة أخرى: |
The Impact of Continuous Circular Training with Biometric Exercises on Explosive Force and the Development of Maximum Air Speed "VMA" for U17 Footballers |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية |
| الناشر: | جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | حمزة، شرفوف (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | نمرود، بشير (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج18, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | جوان |
| الصفحات: | 103 - 115 |
| DOI: |
10.54031/2070-018-001-041 |
| ISSN: |
1112-4032 |
| رقم MD: | 1166094 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
التمارين البيلومترية | القوة الانفجارية | السرعة الهوائية | القصوى | Biometric Exercises | Explosive Force | VMA
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
16
| المستخلص: |
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير التدريب الدائري المستمر بالتمارين البليومترية على القوة الانفجارية وتطوير السرعة الهوائية القصوى (vma) للاعبي أشبال كرة القدم U17 ولهذا الغرض استخدمنا منهج تجريبي على عينة متكونة من(18) لاعب تم تقسيمها إلى مجموعتين تجريبية وضابطة (09) لاعبين لكل مجموعة، تم اختيارها بشكل عشوائي، ثم طبق الباحث البرنامج التدريبي المقنن لمدة (09) أسابيع، بعدها قام بإجراء الاختبارات البعدية على المجموعة التجريبية، وبعد جمع النتائج ومعالجتها إحصائيا تم التوصل أن البرنامج المقترح كان له الأثر المعنوي في القوة الانفجارية والسرعة الهوائية القصوى لدى العينة التجريبية وعلى هذا الأساس أوصت الدراسة بتأكيد استخدام التمارين البليومترية بغرض تطوير القوة الانفجارية والسرعة الهوائية القصوى. The study aims to identify the effect of continuous circular training with palium exercises on explosive force and the development of maximum air speed (vma) for players of the u17 cubs and for this purpose we used a pilot method on a sample consisting of (18) players divided into two experimental groups and an officer (09) players for each group, randomly selected, then applied the training program standardized for (09) weeks, then he conducted the dimensional tests on the experimental load, and after collecting the results and processing them statistically it was reached that the proposed program had a moral effect in The explosive force and maximum air speed of the experimental sample and on this basis the study recommended the confirmation of the use of bacteriomatic exercises for the purpose of developing explosive force and maximum air speed |
|---|---|
| ISSN: |
1112-4032 |
عناصر مشابهة
-
مدى انعكاس برنامج للتدريب البليومتري على القدرة العضلية والسرعة الهوائية القصوى لدى لاعبي كرة القدم
بواسطة: دراجي، عباس منشور: (2020) -
تأثير استخدام التدريبات البليومترية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي كرة القدم
بواسطة: شعلان، إبراهيم حنفي منشور: (1996) -
دراسة مقارنة لطرق التدريب البليومتري والألعاب المصغرة والتدريب المختلط على القوة الإنفجارية للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم أقل من 19 سنة
بواسطة: عبدالوارث، سامر محمد منشور: (2023) -
Proposed Training Program in the Preparation Phase Using Plyometric Exercises on the Development of Explosive Abilityof Lower Limb Muscles in Soccer Players U. 17
بواسطة: Abderrahim, Laidi منشور: (2023) -
أثر تمرينات بليومترية بطريقة التدريب الدائري على تحسين القوة المميزة بالسرعة والقوة الانفجارية لدى لاعبي كرة اليد فئة أقل من 15 سنة
بواسطة: حاجي، حمادة منشور: (2021)
