| LEADER |
03037nam a22002777a 4500 |
| 001 |
1909973 |
| 024 |
|
|
|3 10.54031/2070-018-001-027
|
| 041 |
|
|
|a fre
|
| 044 |
|
|
|b الجزائر
|
| 100 |
|
|
|9 624976
|a Mounir, Ait Ali Braham
|e Author
|
| 245 |
|
|
|a Maximiser L'hypertrophie Musculaire Après le SARS-CoV2:
|b Effets de L'entrainement par Restriction du Flux Sanguin sur la Force et le Volume Musculaire Après un Arrêt D'entrainement Prolongé
|
| 246 |
|
|
|a Effects of Blood Flow Restriction Training on Strength and Muscle Volume after Prolonged Training Disruption Due to SARS-CoV2
|
| 260 |
|
|
|b جامعة عبد الحميد بن باديس مستغانم - معهد التربية البدنية والرياضية
|c 2021
|g جوان
|
| 300 |
|
|
|a 348 - 361
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|b The aim of this study is to compare two training models; High Load Resistance Training (HL-RT) and Low Load Blood Flow Restriction (LL-BFR), on muscle hypertrophy and maximum strength after stopping training. Sample: 16 subjects divided into two groups of 08 and followed a training for 08 weeks, in HL-RT and LL-BFR. Results: increased hypertrophy in both groups, and improved strength in the HL-RT group. Conclusion: training in blood occlusion offers an alternative to athletes with a prolonged cessation of training SW, by maintaining a good level of performance with better fatigue management.
|
| 520 |
|
|
|d L’objectif, de cette recherche est de comparer deux méthode d’entrainements ; le High Load Resistance Training (HL-RT) et le Low Load Blood Flow Restriction (LL-BFR), sur l’hypertrophie et la force musculaire maximale après un arrêt d’entrainement plus de 3 mois due au COVID-19. Echantillon :16 sujets divisés en deux groupes de 08 randomiser en aveugle ont suivit un entrainement de 08 semaines, soit en HL-RT ou bien en LL-BFR. Résultats : une augmentation de l’hypertrophie chez les deux groupes, et amélioration de force uniquement pour le groupe HL-RT. Conclusion : l’entrainement en occlusion sanguine offre une alternative aux sportifs après un arrêt d’entrainement prolongé en diminuant le risque de blessures
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a القوة العضلية
|a الميكانيكا الحيوية
|a فيروس كورونا "كوفيد-19"
|a التغيرات الفسيولوجية
|
| 692 |
|
|
|b Hypertrophy
|b Blood Occlusion
|b Muscle Strength
|b Stop Training
|b Covid-19
|
| 700 |
|
|
|9 522535
|a Mustapha, Ould Hammou
|e Co-Author
|
| 700 |
|
|
|9 547906
|a Billel, Tafiroult
|e Co-Author
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 027
|e Journal of Sport Science Technology and Physical Activities
|f Mağallaẗ al-`ulūm wa al-tiknūlūğyā li-l-našāṭāt al-badaniyyaẗ wa al-riyāḍiyyaẗ
|l 001
|m مج18, ع1
|o 2070
|s المجلة العلمية العلوم والتكنولوجية للنشاطات البدنية والرياضية
|v 018
|x 1112-4032
|
| 856 |
|
|
|u 2070-018-001-027.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1166158
|d 1166158
|
