ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام تدريبات المقاومة TRX على بعض المتغيرات البدنية والمهارية فى كرة الماء

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using TRX (Total Body Resistance) Exercise on some of Physical Skill Variables in Waterpolo
المؤلف الرئيسي: عامر، عبدالمنعم السيد عبدالواحد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبدالقادر، أشرف إبراهيم أحمد (مشرف) , المغني، محمد فكري (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2021
موقع: كفر الشيخ
التاريخ الهجري: 1442
الصفحات: 1 - 140
رقم MD: 1166697
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة كفر الشيخ
الكلية: كلية التربية الرياضية
الدولة: مصر
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

338

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات المقاومة TRX على بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى في كرة الماء، واستخدم المنهج التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بواسطة القياسين (القبلي -البعدي) لكل مجموعة وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي كرة الماء بنادي طلائع الجيش من مرحلة 13: 14 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة للموسم الرياضي 2020/ 2021 ويبلغ عددهم 32 لاعبا مجموعة استطلاعية وقوامها 8 لاعبين مجموعة ضابطة وقوامها 12 لاعبين وتستخدم البرنامج التقليدي في التدريب مجموعة تجريبية وقوامها 12 لاعبين وتستخدم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات TRX، كما استند الباحث إلي الوسائل والأدوات التي تعمل على تحقيق هذا البحث وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت تدريبات TRX في جميع متغيرات البحث على المجموعة الضابطة التي استخدمت البرنامج التقليدي، ويوصي الباحث بمراعاة الاهتمام بتطبيق تدريبات TRX لتحسين مستوي الأداء (بدني -مهاري) على مهارات أخري في رياضة كرة الماء للمراحل السنية المختلفة (بنين -بنات)، وضع نتائج الدراسة في الاعتبار عند تصميم برامج التدريب الخاصة بتدريبات TRX، المساهمة في محاولة إطلاع مدربي كرة الماء على البرنامج التدريبي المقترح للاستفادة منه في العملية التدريبية.