تأثير تدريبات الساكيو والرشاقة التفاعلية على تنمية طول وتردد الخطوة ومعدل السرعة القصوى لعدائي المسافات القصيرة الناشئين
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | شرشر، أحمد حمدي عبدالخالق (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Sharshar, Ahmed Hamdy Abd-El-Khalik |
| المجلد/العدد: | مج11, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 244 - 286 |
| ISSN: |
2636-3240 |
| رقم MD: | 1183147 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
26
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات الساكيو والرشاقة التفاعلية على تنمية طول وتردد الخطوة ومعدل السرعة القصوي لعدائي المسافات القصيرة الناشئين. واستخدم البحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين أحدهما تجريبية وأخري ضابطة. وتمثلت أدواته في جهاز الرستاميتر لقياس ارتفاع القامة، وميزان طبي لقياس الوزن، وجهاز لاب توب، ساعة إيقاف، وأقماع بأحجام مختلفة، وسلم رشاقة، بالإضافة إلى اختبار (30) متر من البدء الطائر، واختبار (50) متر عدو من البدء العالي، واختبار (25) متر حجل، واختبار الجري المكوكي، والتي تم تطبيقها على العينة من لاعبي وممارسي رياضة ألعاب القوي في مسابقات المسافات القصيرة (100م/200م)، فئة الشباب تحت (16) سنة والمقيدين بالمرحلة الإعدادية بالمدرسة الإعدادية الرياضية بمنوف بمحافظة المنوفية والبالغ عددهم (10) لاعبين. وأشارت نتائج الدراسة إلى وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الضابطة في طول وتردد الخطوة وبعض القدرات البدنية الخاصة ومستوي السرعة القصوي لناشئي المسافات القصيرة تحت (16) سنة لصالح القياس البعدي. وأوصت الدراسة بضرورة تطبيق تمارين الساكيو والرشاقة التفاعلية في برامج تدريب مسابقة العاب القوي لما لها من تأثير سريع ومردود فعال على نتائج اللاعبين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3240 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات العدو بالمقاومة والمساعدة على تحسين القدرات البدنية الخاصة وبعض التغيرات "الوظيفية- التكوينية" للقلب والمستوى الرقمي لعدائي سباق 100 متر عدو
بواسطة: حسن، رامي محمد الطاهر سالم منشور: (2018) -
أثر منهاج تدريبي مقترح لمطاولة السرعة في عدد من مؤشرات المنظمات الحيوية للدم بعد جهد لاهوائي وفي مرحلة الإستشفاء لعدائي المسافات القصيرة لفئتي المتقدمين والناشئين
بواسطة: الحجار، ياسين طه محمد علي منشور: (2018) -
تأثير تدريبات الساكيو على الرشاقة التفاعلية وتحركات القدمين الهجومية والدفاعية وعلاقتهما بمستوي أداء الكاتا لدى الأشبال في رياضة الجودو
بواسطة: أحمد، إيمان عسكر أحمد منشور: (2020) -
تأثير تمرينات خاصة وفق النظام اللااوكسجيني على بعض المتغيرات البيوميكانيكية والقوة المميزة بالسرعة لعدائي 110 حواجز
بواسطة: المالكي، شذى علي مطشر منشور: (2018) -
تأثير تدريبات الحبال المطاطية في طول و تردد الخطوة لمرحلتي السرعة القصوى و تحمل السرعة وانجاز عدو 100 م
بواسطة: حبيب، رحيم رويح منشور: (2013)
