تأثير تمرينات مقترحة على وفق أسلوب التدريب (البندولي) في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية بكرة السلة للشباب
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Suggested Exercises According to the (Pendular) Training Method in Developing the Force Characterized by Speed and some Basic Skills in Basketball for Youth |
|---|---|
| المصدر: | مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية |
| الناشر: | جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | خلف، فاروق عبدالزهرة (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع23 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الصفحات: | 13 - 22 |
| ISSN: |
2072-7801 |
| رقم MD: | 1220242 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 05329nam a22002297a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1967676 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |9 491716 |a خلف، فاروق عبدالزهرة |e مؤلف | ||
| 245 | |a تأثير تمرينات مقترحة على وفق أسلوب التدريب (البندولي) في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية بكرة السلة للشباب | ||
| 246 | |a The Effect of Suggested Exercises According to the (Pendular) Training Method in Developing the Force Characterized by Speed and some Basic Skills in Basketball for Youth | ||
| 260 | |b جامعة ميسان - كلية التربية الرياضية |c 2021 | ||
| 300 | |a 13 - 22 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a جاءت أهمية البحث للارتقاء بلعبة كرة السلة نحو الأفضل ورفع مستوى القوة العضلية المناسبة وخاصة القوة المميزة بالسرعة للاعب لتأدية متطلبات اللعبة من خلال التجريب والتقصي عن حقائق التدريب الجديد والغير مجرب لهذا اللعبة إضافة إلى إيصال معلومة علمية للمدربين على دور هذا التدريب وأهميته بكرة السلة آملين بتحقيق النتائج التي تخدم لعبة كرة السلة. وكانت أهداف البحث: 1-إعداد تمرينات مقترحة على وفق أسلوب التدريب (البندولي) في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية بكرة السلة للشباب. 2-التعرف على تأثير تمرينات مقترحة وفق أسلوب التدريب (البندولي) في تطوير القوة المميزة بالسرعة وبعض المهارات الأساسية بكرة السلة للشباب. وكانت أهم الاستنتاجات: 1-التمرينات المقترحة والأسلوب التدريب البندولي ساعد بصورة فعالة في تطوير القوة المميزة بالسرعة وكذلك تطوير إلى بعض المهارات الأساسية الهجومية بكرة السلة. 2-اختيار التمرينات وتطبيقها في أجواء المباراة تساعد على زيادة دقة الأداء المهارى في ظروف مطابقة لظروف المنافسة. وتم التوصية ب: 1-اعتماد التمرينات المقترحة والأسلوب التدريب البندولي كونها تساعد بصورة فعالة في تطوير القوة المميزة بالسرعة وكذلك تطوير إلى بعض المهارات الأساسية الهجومية بكرة السلة. 2-التأكيد في التدريب على اختيار التمرينات وتطبيقها في أجواء المباراة تساعد على زيادة دقة الأداء المهارى في ظروف مطابقة لظروف المنافسة. | ||
| 520 | |b The importance of research came to improve the game of basketball for the better and raise the level of appropriate muscle strength, especially the force characterized by speed, for the player to perform the requirements of the game through experimentation and investigation of the facts of the new and untested training for this game in addition to the delivery of scientific information to coaches on the role of this training and its importance in basketball hoping to achieve results Serving the game of basketball. The research objectives were: 1-Preparation of suggested exercises according to the training method (pendulum) in developing the force characterized by speed and some basic skills in basketball for youth. 2-Identifying the effect of suggested exercises according to the (pendular) training method on developing strength characterized by speed and some basic skills in basketball for youth .The most important conclusions were: 1-The suggested exercises and method of pendulum training helped effectively in developing the force characterized by speed, as well as developing some basic offensive skills in basketball. 2-Choosing exercises and applying them in the match environment helps to increase the accuracy of the skillful performance in conditions identical to the competition conditions. It was recommended: 1-Adopting the suggested exercises and the pendulum training method, as they help effectively in developing the force characterized by speed, as well as developing some basic offensive skills in basketball. 2-Emphasis in training on the selection of exercises and their application in the atmosphere of the match, which helps to increase the accuracy of the skillful performance in conditions identical to the conditions of competition. | ||
| 653 | |a التدريب الرياضي |a المهارات الحركية |a الأداء المهاري |a كرة السلة | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 002 |f Mağallat mīsān li-ʿulūm al-tarbiyaẗ al-badaniyyaẗ |l 023 |m ع23 |o 0521 |s مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية |t Missan Journal of Physical Education Sciences |v 000 |x 2072-7801 | ||
| 856 | |u 0521-000-023-002.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1220242 |d 1220242 | ||
عناصر مشابهة
-
تمرينات خاصة لتطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين وتأثيره على الحالة الثابتة للاكتات MLSS ودقة التصويب بكرة السلة للمتقدمين
بواسطة: نعمة، شهاب أحمد منشور: (2018) -
تأثير التدريب البالستي في تطوير القوة الخاصة وبعض المهارات الأساسية بكرة السلة
بواسطة: بدر، نديمة منشور: (2018) -
تمرينات خاصة وفق التدريب النوعي في تطوير القوة اللحظية والأداء لدقة التهديف السلمية بكرة السلة للشباب
بواسطة: الحمراني، يسرى حسون مطشر منشور: (2023) -
تأثير تمرينات القدرة السريعة في دقة وسرعة تنفيذ الهجوم السريع وبعض القدرات البدنية والحركية للاعبي تربية الكرخ الثانية بكرة السلة
بواسطة: إبراهيم، سماره خليل منشور: (2021) -
تأثير تمرينات خاصة وفق النظام اللااوكسجيني على بعض المتغيرات البيوميكانيكية والقوة المميزة بالسرعة لعدائي 110 حواجز
بواسطة: المالكي، شذى علي مطشر منشور: (2018)
