المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير الرشاقة التفاعلية على تطوير الأداء لناشئ التنس، تطوير الأداء البدني لدى ناشئ التنس (16) سنة لعينة البحث. أعتمد البحث على المنهج التجريبي. وجاءت العينة على ناشئ أندية التنس وعددهم (25). وتمثلت الأدوات والأجهزة في الاختبارات البدنية منها، اختبار ثني ومد الذراعين (الضغط)، اختبار الرشاقة لجامعة (اللينويز). الاختبارات المهارية، اختبار قياس قوة ودقة الضربة الامامية، اختبار الضربة الطائرة الامامية، استمارات تسجيل البيانات، الأجهزة والأدوات المستخدمة منها، جهاز رستاميتر لقياس الطول، ميزان طبي لقياس الوزن، شريط قياس الأطوال. وأختتم البحث بالاستنتاجات، تدريبات الرشاقة التفاعلية باستخدام الأدوات والأجهزة التي طبقت على المجموعة التجريبية أدت إلى تحسن المتغيرات البدنية والمهارية للعينة قيد البحث. وجاءت أهم التوصيات بإجراء دراسات مشابهة على مراحل سنية مختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|