| المستخلص: |
تعتبر لعبة كمال الأجسام رياضية نشأت في أواخر القرن التاسع عشر الميلادي وبدايات القرن العشرين. مبدؤها تضخيم عضلات الجسم وإبرازها، واستعراضها مقارنة بعضلات المنافسين الآخرين، وفق قواعد محددة تخضع للحكم النسبي على كل من (الكثافة، والتحديد، والوضوح، ولون الجلد) حيث يمنح سبعة حكام نقاطا للمتنافسين يأخذون على أساسها مراكزهم تنازليا، حيث يحصل على اللقب من يأخذ أقل عدد من النقاط، ويوجد عدد كبير من مبتدئي رياضة كمال الأجسام يتجهون إلى تعاطى المنشطات الرياضية كونهم يرون أنها وسيلة سهلة وسريعة لبناء العضلات ومن خلال عمل الباحث مدربا لكمال الأجسام وجد أن المنشطات أحد المشكلات الخطيرة التي طرأت على المجتمع الدولي خلال السنوات الأخيرة كما لاحظ أن الغالبية من اللاعبين والعاملين في المجال الرياضي في العصر الحالي يمتلكون أجهزة لوحية (موبيل/ تابلت)، كما أن استخدام التكنولوجيا الحديثة والتطبيقات الذكية في برنامج التوعية المقترح من الممكن أن تزيد من نجاحه ودقة العمل. برنامج للتثقيف الصحي بالمنشطات والمكملات الغذائية لدى لاعبي كمال الأجسام باستخدام التطبيقات الإلكترونية ليحتوي على جميع المفاهيم المرتبطة بالمنشطات والمكملات الغذائية، كما يحتوي على شرح تفصيلي لكافة المعلومات المرتبطة بالمنشطات والمكملات الغذائية (التركيب، المصادر، فسيولوجية عملها في جسم الإنسان) وفيديوهات عملية لطريقة عمل المنشطات والمكملات الغذائية في جسم الإنسان وألعاب تفاعلية لتسهيل وصول المعلومة للاعب ومحتوى أغلب المنشطات المتداولة. وكانت اهم النتائج أن برنامج التوعية الصحية المقترح باستخدام التطبيق الإلكتروني له تأثير فعال في رفع الوعي الصحي بالمنشطات وأضرارها وبدائلها في رفع الوعي لدى مبتدئ رياضة كمال الأجسام.
Bodybuilding is a sport that originated in the late nineteenth century AD and early twentieth century. Its principle is to inflate and highlight the muscles of the body, and to review them compared to the muscles of other competitors, according to specific rules that are subject to relative judgment on each of (density, definition, clarity, and skin color), where seven referees give points to competitors on the basis of which they take their positions in descending order, where he gets the title who takes less A number of points, and there is a large number of bodybuilding beginners turning to sports steroids because they see it as an easy and fast way to build muscle Through the work of the researcher as a trainer for bodybuilding, he found that stimulants are one of the serious problems that have occurred to the international community in recent years, and he also noted that the majority of players and workers in the sports field in the current era own tablets (mobile I tablet) Also, the use of modern technology and smart applications in the proposed awareness program could increase its success and accuracy of work A health education program for steroids and nutritional supplements for bodybuilders using electronic applications "to contain all the concepts related to steroids and nutritional supplements, as well as a detailed explanation of all information related to steroids and nutritional supplements (composition, sources, physiology of their work in the human body) and practical videos of the way steroids work. And nutritional supplements in the human body and interactive games to facilitate access to information to the player and the content of most of the steroids in circulation The most important results were that the proposed health awareness program using the electronic application has an effective effect in raising health awareness of steroids, their harm and alternatives, in raising awareness of the body building novice.
|
