فاعلية تدريبات الكروس فيت على اللياقة الحركية والمستوى المهاري لسباحة الصدر
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | السيد، أحمد عبدالعظيم عبدالحميد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abdel Hamid, Ahmed Abdel Hamid Abdel Azim |
| المجلد/العدد: | مج70, ع137 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 160 - 184 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1221733 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
55
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على فاعلية تدريبات الكروس فيت على اللياقة الحركية والمستوى المهاري لسباحة الصدر، والمستوى الفني لسباحة الصدر. أعتمد البحث على المنهج التجريبي. وجاءت عينة البحث الأساسية وعددهم (20) سباح. وتمثلت أدوات البحث في الأجهزة المستخدمة، ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، جهاز الرستاميتر لقياس الطول بالسنتيميتر، منقلة ماجيلشيو لقياس مرونة مفصل القدم، استمارة جمع البيانات. استمارة تقييم الأداء الفني لسباحة الصدر، اختبارات اللياقة الحركية. وأختتم البحث بالإشارة إلى أهم النتائج، أن تدريبات الكروس فيت لها تأثير في تطوير اللياقة الحركية وقدرته على رفع الكفاءة لسباحي الصدر. وأكدت التوصيات على استخدام تدريبات الكروس فيت وأدواتها في تحسين القدرات البدنية للسباحين، استخدام تدريبات الكروس فيت وأدواتها في تحسين المستوى المهاري لسباحي الصدر كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات كروس فيت "Cross Fit" على اللياقة الحركية وأداء مهارة "الركلة الأمامية الدائرية مع اللف 360 درجة" للاعبي التايكوندو
بواسطة: أحمد، فاطمة صلاح جمعة منشور: (2020) -
تأثير برنامج مقترح لتدريبات الإحساس بالماء على تطوير الأداء المهاري لسباحة الصدر
بواسطة: عسكر، أحمد فايز عبدالمطلب عقل منشور: (2021) -
تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض مخرجات القدرة والتردد النفسي ومستوى أداء المهارات الهجومية في الكرة الطائرة
بواسطة: مرسي، أميرة عبدالحميد شوقي عبدالعزيز منشور: (2022) -
تأثير تدريبات "الكروس فيت Crossfit" على بعض المتغيرات البدنية والمستوى المهاري للاعبات كرة السلة
بواسطة: المقدم، منة الله محمد عبدالخالق منشور: (2021) -
تأثير بعض التدريبات المائية على تحسين المستوى الرقمي لأخر "200" متر سباحة في سباق التريثلون
بواسطة: زهران، عبله عادل منشور: (2023)
