ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > فاعلية تدريبات الكروس فيت على...>الوصف

فاعلية تدريبات الكروس فيت على اللياقة الحركية والمستوى المهاري لسباحة الصدر

المصدر: مجلة بحوث التربية الرياضية
الناشر: جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: السيد، أحمد عبدالعظيم عبدالحميد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdel Hamid, Ahmed Abdel Hamid Abdel Azim
المجلد/العدد: مج70, ع137
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 160 - 184
ISSN: 1110-3760
رقم MD: 1221733
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
السباحة | سباحة الصدر | الأداء المهاري | اللياقة الحركية | التدريب الرياضي | تدريبات الكروس فيت
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

58

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية تدريبات الكروس فيت على اللياقة الحركية والمستوى المهاري لسباحة الصدر، والمستوى الفني لسباحة الصدر. أعتمد البحث على المنهج التجريبي. وجاءت عينة البحث الأساسية وعددهم (20) سباح. وتمثلت أدوات البحث في الأجهزة المستخدمة، ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، جهاز الرستاميتر لقياس الطول بالسنتيميتر، منقلة ماجيلشيو لقياس مرونة مفصل القدم، استمارة جمع البيانات. استمارة تقييم الأداء الفني لسباحة الصدر، اختبارات اللياقة الحركية. وأختتم البحث بالإشارة إلى أهم النتائج، أن تدريبات الكروس فيت لها تأثير في تطوير اللياقة الحركية وقدرته على رفع الكفاءة لسباحي الصدر. وأكدت التوصيات على استخدام تدريبات الكروس فيت وأدواتها في تحسين القدرات البدنية للسباحين، استخدام تدريبات الكروس فيت وأدواتها في تحسين المستوى المهاري لسباحي الصدر كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1110-3760

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.