العنوان بلغة أخرى: |
A Rational and Emotional Counseling Program Proposal for Overcoming Stress Caused by (Covid-19) among Students Who are about to Undertake the Baccalaureate Exam |
---|---|
المصدر: | مجلة دراسات نفسية وتربوية |
الناشر: | جامعة قاصدي مرباح - مخبر تطوير الممارسات النفسية والتربوية |
المؤلف الرئيسي: | كريمة، محمدي (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Karima, Mohammedi |
مؤلفين آخرين: | برزوان، حسيبة (م. مشارك) |
المجلد/العدد: | مج14, ع2 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
الجزائر |
التاريخ الميلادي: |
2021
|
الشهر: | اغسطس |
الصفحات: | 80 - 96 |
DOI: |
10.35156/1192-014-002-006 |
ISSN: |
1112-9263 |
رقم MD: | 1221916 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
برنامج إرشادي عقلاني انفعالي | الضغوط النفسية | كوفيد-19 | التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا | Rational and Emotional Counseling Program | Psychological Stress | Covid- 19 | Students about to Take the Baccalaureate Exam
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
استهدفت الدراسة الحالية تقديم مقترح برنامج إرشادي بناءا على نظرية العلاج العقلي الانفعالي التي جاء بها Albert Ellis لخفض درجة الضغط النفسي الناتج عن (كوفيد-19) لدى التلاميذ المقبلين على اجتياز امتحان شهادة البكالوريا. البرنامج المقترح يتكون من 12 جلسة إرشادية بواقع جلستين في الأسبوع بأسلوب الإرشاد الجمعي، تتراوح زمن جلساته ما بين 45 و 60 دقيقة. كما تتنوع جلساته في استخدام فنيات معرفية وتتضمن الحوار والمناقشة وتحليل الأفكار غير منطقية واللاعقلانية ووقف الأفكار، التخيلات العقلية والانفعالية (الاسترخاء التخيلي الذاتي الموجه) إعادة البناء المعرفي. أما الفنيات الانفعالية وتتضمن الكرسي الفارغ، أسلوب المرح، الدعابة والسخرية. وأخيرا الفنيات السلوكية وتتضمن الواجبات المنزلية الاسترخاء العضلي، تعزيز المعارف العقلانية، التغذية الراجعة. The purpose of this study was to propose a counseling program based on Albert Ellis’ rationale –emotive theory in order to overcome psychological stress resulting from (Covid-19) of students who are about to take the baccalaureate exam. Two group sessions lasting each between 45 and 60 minutes were conducted per week during 12 weeks. During these group sessions we used different cognitive techniques such as dialogue, discussion, analysis of illogical and irrational ideas , inhibition of ideas, mental and emotional imager)self-directed imagery relaxation), cognitive reconstruction besides some emotional techniques such as the empty chair technique, the technique of fun, humor and irony and finally some behavioral techniques which include doing homework , muscle relaxation, enhancement of rational knowledge ,and feedback |
---|---|
ISSN: |
1112-9263 |