| المستخلص: |
تهدف الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المركب في تطوير دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية للاعبي الكرة الطائرة، تم استخدام المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بطريقة القياس (القبلي-البعدي)، ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية ممثلة في عدد ٩ لاعب كرة طائرة (فريق كلية التربية الرياضية بنين الزقازيق) للعام الجامعي ٢٠١٩م/٢٠٢٠م، تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المركب لمدة (١٠) أسابيع تدريبية بواقع (٣) وحدات تدريبية في الأسبوع وقد كانت المتغيرات البدنية قيد الدراسة (القدرة العضلية –الرشاقة -التوافق الدقة) والمتغير المهاري دقة الضرب الساحق من المنطقة الخلفية، وقد كانت المعاملات الإحصائية المستخدمة (المتوسط الحسابي -الانحراف المعياري -معامل الارتباط -اختبار (ت)). أسفرت نتائج الدراسة عن وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (٠.٠٥) بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في كل من الاختبارات البدنية والمهارية قيد الدراسة والتي يعزيها الباحث إلى استخدام تدريبات التدريب المركب في البرنامج التدريبي المقترح، ويوصى الباحث بضرورة الاتجاه لاستخدام التدريب المركب في برامج التدريب الخاصة بالكرة الطائرة.
This study aims to investigate the effect of using complex training in developing accuracy of backcourt spiking for volleyball players, the experimental method with the experimental design was used on one experimental group with a (pre-post) way of measurement. The Research sample was selected intentional way Represented by 9 volleyball players (the team of the College of Physical Education for men in Zagazig) for the academic year 2019/2020, The proposed training program was applied using complex training for a period of (10) training weeks with (3) training units per week, The physical variables under study (explosive power - agility - coordination - accuracy) and the skill variable were the accuracy of backcourt spiking. Statistical treatment included mathematical mean, standard deviation, correlation coefficient, T-test, Results of the study showed statistically significant differences at the level of 0.05 between (pre-post) tests favoring post-tests in each of the physical and skillful measurements and tests, attributed by the researcher to using complex training within the suggested training program. The researcher recommends that the necessary need to move to the use of complex training in the training programs for volleyball.
|
