تأثير برنامج Zumba على الهبات الحرارية "Hot Fleshes" والحالة المزاجية والوزن للسيدات منقطعي الطمث
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، ليلى شرف الدين إمام (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hasan, Laila Sharaf El Deen Emam |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| الشهر: | فبراير |
| الصفحات: | 1 - 25 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1225955 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
19
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير برنامج (Zumba) على الهبات الحرارية والحالة المزاجية والوزن للسيدات منقطعي الطمث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استطلاع، وجهاز الرستاميتر لقياس الطول، وجهاز لقياس الوزن، واختبار الحالة المزاجية، ومقياس الهبات الحرارية، والمقابلة الشخصية، وبرنامج مقترح لتقليل الهبات الحرارية وتحسين الحالة المزاجية ودرجة التوازن لدى السيدات منقطعي الطمث، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (10) سيدات من أعضاء نادي وادي دجلة الرياضي المعادي واللاتي مشتركات حديثاً ببرنامج زومبا الرياضي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي على محاور مقياس الحالة المزاجية والمجموع الكلي للمقياس، عدا محاور الوضوح والتقبل، والتقليل. وأوصى البحث بضرورة ممارسة برامج الزومبا للسيدات بشكل عام وجعلها أسلوب حياة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي مقترح للتمرينات على اضطرابات الطمث وعلاقتهما بالسمات الشخصية والتوازن بنوعيه
بواسطة: عطية، هالة عطية محمد منشور: (1992) -
تأكيد الذات وعلاقته بكرب ما قبل انقطاع الطمث لدى السيدات فى منتصف العمر : دراسة وصفية ارتباطيه مقارنة فى ضوء بعض المتغيرات
بواسطة: عبدالرحمن، مروى محمد شحته منشور: (2014) -
تأثير بعض المتغيرات فى برنامج مقترح للتدريبات الهوائية على زيادة كثافة العظام للسيدات قبل انقطاع الدورة الشهرية
بواسطة: زغلول، وهيبة علي حسن منشور: (2003) -
بعض المتغيرات الديموجرافية والصحية وزملة أعراض إنقطاع الطمث وأثرهما على حب الحياة لدى السيدات
بواسطة: خطاب، كريمة سيد محمود منشور: (2012) -
تأثير مراحل الطمث على بعض المتغيرات النفسية لدى لاعبات الرياضات الفردية التمرينات الإيقاعية
بواسطة: عبدالغني، مختار أمين منشور: (2020)
