ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج Zumba على الهبات الحرارية "Hot Fleshes" والحالة المزاجية والوزن للسيدات منقطعي الطمث

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: حسن، ليلى شرف الدين إمام (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Hasan, Laila Sharaf El Deen Emam
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: فبراير
الصفحات: 1 - 25
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1225955
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

17

حفظ في:
LEADER 02629nam a22002057a 4500
001 1973764
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |a حسن، ليلى شرف الدين إمام  |g Hasan, Laila Sharaf El Deen Emam  |e مؤلف  |9 211117 
245 |a تأثير برنامج Zumba على الهبات الحرارية "Hot Fleshes" والحالة المزاجية والوزن للسيدات منقطعي الطمث 
260 |b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات  |c 2019  |g فبراير 
300 |a 1 - 25 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e هدف البحث إلى الكشف عن تأثير برنامج (Zumba) على الهبات الحرارية والحالة المزاجية والوزن للسيدات منقطعي الطمث. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استطلاع، وجهاز الرستاميتر لقياس الطول، وجهاز لقياس الوزن، واختبار الحالة المزاجية، ومقياس الهبات الحرارية، والمقابلة الشخصية، وبرنامج مقترح لتقليل الهبات الحرارية وتحسين الحالة المزاجية ودرجة التوازن لدى السيدات منقطعي الطمث، تم تطبيقهم على عينة مكونة من (10) سيدات من أعضاء نادي وادي دجلة الرياضي المعادي واللاتي مشتركات حديثاً ببرنامج زومبا الرياضي. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائياً عند مستوى معنوية (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي على محاور مقياس الحالة المزاجية والمجموع الكلي للمقياس، عدا محاور الوضوح والتقبل، والتقليل. وأوصى البحث بضرورة ممارسة برامج الزومبا للسيدات بشكل عام وجعلها أسلوب حياة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 
653 |a الممارسات الرياضية  |a أعراض انقطاع الطمث  |a الرياضات العلاجية  |a الاضطرابات النفسية 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 009  |e The Scientific Journal of Sports Science and Arts  |f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ  |l 014  |o 1528  |s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة  |v 000  |x 1110-8460 
856 |u 1528-000-014-009.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1225955  |d 1225955