تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب البليومتري في تطوير القوة العضلية لعضلات الرجلين للاعبي الكرة الطائرة الشباب في ماليزيا
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | فرحان، أحمد فاضل (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | هليل، صالح جويد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | أكتوبر |
| الصفحات: | 1 - 6 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1226192 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
4
| المستخلص: |
هدفت البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب البليومتري في تطوير القوة العضلية لعضلات الرجلين للاعبي الكرة الطائرة الشباب في ماليزيا. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت العينة من فريق كرة الطائرة الشباب في ماليزيا جامعة مارا وبلغ عددهم (25) لاعبا. وتمثلت أدوات البحث في البرنامج التدريبي، الاختبارات منها القدرة العضلية المطلقة للرجلين، القدرة العضلية النسبية للرجلين، اختبار الوثب العمودي من الثبات، اختبار الوثب العمودي. وتناول البحث مجموعة من الأدوات منها ساعة توقيت جهاز قياس الطول، صناديق للوثب. واختتم البحث بالإشارة إلى أهم النتائج وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى (0.05) بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في اختبار القدرة العضلية المطلقة للرجلين ولصالح البعدي. وأكدت التوصيات على، نوصي المدربين بالتأكيد على ضرورة الاطلاع على كل ما هو جديد في مجال كرة الطائرة والعلوم المرتبطة بها. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام التدريب البليومتريك على تنمية القوة الانفجارية لعضلات الرجلين للاعبي الكرة الطائرة
بواسطة: الكرمدى، عارف صالح محسن منشور: (2016) -
اقتراح برنامج تدريبي بالنظام الإيزومتري لتطوير القوة الانفجارية لعضلات الذراعين لدى لاعبي الكرة الطائرة صنف أكابر
بواسطة: جرادي، إبراهيم منشور: (2022) -
أثر استخدام تمرينات بأسلوب تدريب "البلايومترك" لتطوير القوة العضلية الانفجارية لعضلات الرجلين والذراعين للاعبي كلية التربية الرياضية بكرة القدم
بواسطة: خضير، موفق عبيس منشور: (2016) -
أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير القوة المميزة بالسرعة للارتقاء لحائط الصد لدى لاعبي الكرة الطائرة - صنف أشبال: دراسة ميدانية على لاعبي نادي الكرة الطائرة بوسعادة NVB
بواسطة: سالم، بن سالم منشور: (2018) -
أثر برنامج تدريبي وقائي لتحسين معدل نسبة القوة العضلية لعضلات العاملة على مفصل الركبة للحد من الإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة السلة
بواسطة: محمد، محمود يوسف منشور: (2017)
