ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير التدريب المتباين على بعض القدرات الخاصة لمتسابقي الوثب الطويل

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Varying Training on Some Special Abilities of Long Jump Contestants
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع91, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يناير
الصفحات: 506 - 527
DOI: 10.21608/JSBSH.2021.55796.1451
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1229472
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث: يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب المتباين ومعرفة تأثيره على بعض القدرات الخاصة لمتسابقي الوثب الطويل من خلال: 3. التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتباين على بعض القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي الوثب الطويل عينه البحث. 4. التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب المتباين على بعض المتغيرات البيوميكانيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي الوثب الطويل عينه البحث. منهج البحث: استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم القياس القبلي -البعدي لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث. الأستخلاصات: في حدود عينة البحث والبرنامج التدريبي المقترح وفى ضوء النتائج التي تم التوصل إليها يستخلص الباحث ما يلي: 6. يؤثر استخدام التدريب المتباين تأثيرا إيجابيا بفروق دالة إحصائيا على القدرات البدنية الخاصة لمتسابقي الوثب الطويل لدى أفراد عينة البحث. 7. يؤثر استخدام التدريب المتباين تأثيرا إيجابيا بفروق دالة إحصائيا على المتغيرات البيوميكانيكية لمتسابقي الوثب الطويل لدى أفراد عينة البحث. التوصيات: في حدود عينة البحث، وفى ضوء نتائجه يوصى الباحث بما يلي: 5. استخدام البرنامج التدريبي للتدريب المتباين لتدريب لاعبي الوثب الطويل لما له من تأثير إيجابي على المستوى الرقمي والقدرات البدنية والبيوميكانيكية. 6. أهمية وجود سجلات متابعة لكل متسابق تسجل فيها (القدرات البدنية الخاصة -المتغيرات البيوميكانيكية الخاصة -المستويات الرقمية).

This research aims to develop a proposed training program using differentiated training and knowing its effect on some of the special abilities of long jump runners through:- 3- Identifying the effect of the proposed training program using differentiated training on some of the special physical abilities of the long jump contestants, the same research. 4- Identifying the effect of the proposed training program using differentiated training on some biomechanical and digital variables for long jump runners, the same research. Research Methodology:- The researcher used the experimental method by designing the pre-post measurement for one experimental group in order to suit the nature of this research. Abstracts: Within the limits of the research sample and the proposed training program, and in light of the results that have been reached, the researcher concludes the following: 6.The use of divergent training has a positive effect with statistically significant differences on the special physical abilities of the long jump contestants among the research sample members. 7. The use of divergent training positively affects with statistically significant differences on the biomechanical variables of long jump runners among the research sample members. Recommendations: Within the limits of the research sample, and in light of its results, the researcher recommends the following: 6. Using the training program for differentiated training to train long jump players because of its positive impact on the digital level, and the physical and biomechanical abilities. 7. The importance of having follow-up records for each contestant to be recorded (special physical abilities - special biomechanical variables - digital levels).

ISSN: 2682-1966