| المستخلص: |
هدف البحث: يهدف البحث إلى التعرف على: تأثير استخدام تمرينات التايبو على تحسين معدل اللياقة الفسيولوجية ومستوي الأداء المهارى لناشئات الجمباز من خلال معرفة: 1. مدي تأثير تمرينات التايبو على تحسين معدل اللياقة الفسيولوجية لناشئات الجمباز. 2. مدي تأثير تمرينات التايبو على تحسين مستوي الأداء المهارى لناشئات الجمباز. منهج البحث: استخدام الباحثان المنهج التجريبي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي البعدي لمجموعة واحدة. مجتمع وعينه البحث: يشتمل مجتمع البحث على (18) لاعبة جمباز بواقع 100% من أجمالي مجتمع البحث. الاستنتاجات: في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود العينة والمنهج المستخدم واستنادا إلى المعالجات الإحصائية وما أشارت إليه من نتائج توصل الباحثان إلى الاستنتاجات التالية: 1. استخدام تمرينات التايبو أدى إلى تحسن مستوي نتائج ناشئات الجمباز للمرحلة العمرية 8 سنوات كما يجب استخدام هذه التمرينات خلال الموسم التدريبي وخصوصا بعد فترة الأعداد مباشرة للعمل على تحسين الأداء المهارى بشكل كبير. 2. تطبيق تمرينات التايبو أدى إلى الارتقاء بمعدل مستوى اللياقة الفسيولوجية لناشئات الجمباز تحت 8 سنوات وكذلك أدى إلى ظهور نسب تحسن بين قياسات البحث في مستوى المتغيرات الفسيولوجية (معدل النبض، ضغط الدم، السعة الحيوية) لصالح القياس البعدي. التوصيات: في حدود خطة وإجراءات هذه البحث وانطلاقا من نتائجه يوصى الباحثان بما يلي: 1. الاستعانة بتمرينات التايبو في تدريب ناشئات رياضة الجمباز للمرحلة العمرية 8 سنوات لتطوير مستوى الأداء المهارى والفسيولوجي. 2. اهتمام مدربي الجمباز بطرق التدريب المستخدمة لما لها من أثر بالغ الأهمية على بعض المتغيرات المهارية لناشئات رياضة الجمباز.
Research goal: The research aims to identify: The effect of using Taipu exercises on improving the rate of physiological fitness and the level of skill performance for female gymnasts through knowing: 1. The effect of tapio exercises on improving the rate of physiological fitness of female gymnasts. 2. The effect of Taibu exercises on improving the level of skill performance for female gymnasts. Research Methodology: The researchers used the experimental method for its suitability to the application of the research and its procedures, using the experimental design with a pre- and post measurement for one group. Community and sample search: The research community includes (18) gymnasts, 100% of the total research community. Conclusions: In light of the objectives and hypotheses of the research, within the limits of the sample and the method used, and based on the statistical treatments and the results indicated by the researchers, the researchers reached the following conclusions: 1. The use of taipo exercises led to an improvement in the level of results for female gymnasts for the 8 year-old stage. These exercises should be used during the training season, especially after the preparation period immediately to work on improving the skill performance significantly. 2. The application of Taibo exercises led to an increase in the average level of physiological fitness for female gymnasts under 8 years old, and also led to the emergence of improvement ratios between the measurements of the research in the level of physiological variables (pulse rate, blood pressure, vital capacity) in favor of dimensional measurement. Recommendations: Within the limits of the plan and procedures of this research and based on its results, the researchers recommend the following: 1. Using taipo exercises to train female gymnasts for the 8-year-old stage to develop the level of skill and physiological performance. 2. The gymnastics coaches’ interest in the training methods used because of their very important impact on some skill variables for female gymnasts.
|
