تأثير التدريبات بالأثقال في بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لمهارة رفعة الوسط العكسية للمصارعين
| العنوان المترجم: |
The Effect of Weight Training on Some Special Physical Abilities and The Level of Skill Performance of The Skill of Reverse Body Lift for Wrestlers |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | محمد، أشرف حافظ محمود (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Mahmoud, Ashraf Hafez |
| مؤلفين آخرين: | سيف، عزت جابر عبدالعزيز (م. مشارك) , عبدالعزيز، تامر إبراهيم نبيل (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع92, ج |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الصفحات: | 1 - 20 |
| DOI: |
10.21608/JSBSH.2021.82550.1754 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1229977 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
7
| المستخلص: |
هدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي بالأثقال لتنمية القوة للعضلات العاملة خلال مهارة رفعة الوسط العكسية والتعرف على تأثير البرنامج المقترح على تحسين مستوى القوة العضلية لدى عينة البحث في مهارة رفعة الوسط العكسية. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن المصارعة الرومانية، مهارة رفعة الوسط العكسية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز التحليل الكهربائي لمعرفة النسبة المئوية لعمل العضلات العاملة في مهارة رفعة الوسط العكسية، الاختبارات البدنية وفيها اختبار (ثني الرسغ، ثني الذراعين بالثقل، مد الذراعين بالثقل عالياً، رفع الذراعين عالياً بالثقل خلف الرأس، الدفع أمام الصدر، الجلوس من التقوس، التجديف من الثني أماماً، مد عضلات الظهر السفلي، القرفصاء نصفاً، رفع الكعبين)، ميزان طبي، مقياس الطول رستاميتر، شريط قياس، ساعتين إيقاف، ديناموميتر، ديناموميتر القبضة، ثلاث شواخص، أربعة كرات طبية، ثلاث بارات حديدية بالإضافة إلى أثقال مختلفة الأوزان، ثلاث شواخص مصارعة مختلفة الأوزان، ثلاث دامبلز، جهاز الرفع من أسفل، البرنامج التدريبي المقترح، الاختبارات المهارية. وتم تطبيقها على عينة قوامها (16) مصارع. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن قيمة (ت) دالة إحصائياً عند مستوى (0.05) على جميع الاختبارات البدنية قيد البحث بين القياسيين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي. وأوصى البحث باستخدام البرنامج التدريبي المقترح لتدريب العينات المماثلة من لاعبي المصارعة الرومانية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022" |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التدريبات النوعية على بعض المتغيرات البدنية وفعالية الأداء المهاري للخطة الفنية الكبرى لمهارة مسكة الوسط العكسية للمصارعين
بواسطة: محمد، أشرف حافظ محمود منشور: (2021) -
تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على القدرات البدنية الخاصة وبعض المتغيرات الكينماتيكية لمهارة رفعة الوسط العكسية لناشئي المصارعة
بواسطة: عزيز، مينا إبراهيم رزق منشور: (2022) -
تأثير التدريبات النوعية على بعض المكونات البدنية وفعالية الأداء المهارى لمهارة رفعة الوسط العكسية للمصارعين
بواسطة: عشماوي، أحمد السيد سعيد محمد منشور: (2018) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المؤشرات البيوميكانيكية وفعالية الأداء المهاري للرمية الخلفية بالمواجهة بالظهر للمصارعين
بواسطة: سعد، عماد صبري صليب منشور: (2020) -
تأثير التدريب المتباين لتحسين بعض القدرات البدنية ومهارة برمة الصدر للمصارعين
بواسطة: الشوربجي، نبيل حسني منشور: (2022)
