ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القدرة الانفجاري...>الوصف

تأثير تدريبات القدرة الانفجارية لبعض العضلات العاملة لقيم النشاط الكهربائي وإنجاز رفعة الخطف

العنوان بلغة أخرى: The Impact of the Explosive Power of some Muscles Working and the Values of the Electrical Activity and the Completion of the Snatch Exercises
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبيد، سناء خليل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Obaid, Sana Khalil
المجلد/العدد: مج14, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 195 - 205
DOI: 10.33984/0904-014-004-010
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1245841
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | رفع الأثقال
كلمات المؤلف المفتاحية:
القدرة الانفجارية | النشاط الكهربائي | رفعة الخطف | Explosive Power | Electrical Activity | Hijacking Levitation
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

15

حفظ في:
المستخلص: تأثير تدريبات القدرة الانفجارية لبعض العضلات العاملة لقيم النشاط الكهربائي وإنجاز رفعة الخطف تمكن مشكلة البحث في أسباب عديدة منها ضعف في المتغيرات البدنية ولاسيما السرعة والقوة العضلية سواء كانت انفجارية أو قوة مميزة بالسرعة، ولهذه المرحلة العمرية بالذات، لأهمية هذه المتغيرات للرباعين وخاصة رفعة الخطف، لذا تحاول الباحثة اللجوء إلى استخدام تمرينات لتنمية القوة الانفجارية، ومعرفة مقدار قيم النشاط الكهربائي اثناء رفعة الخطف كمحاولة جديدة من نوعها من حيث التطبيق الميداني في هذه الفعالية ولهذه الأعمار. من خلال استخدام منهج تدريبي يتضمن تمرينات لتنمية القدرة الانفجارية والتعرف على تأثيرها في قيم النشاط الكهربائي اثناء رفعة الخطف والتي قد تعمل على مساعدة الرباعين في التدريب بالاتجاه الصحيح وذلك باستخدام أجهزة حديثة جهاز (emg) ومن ثم التطور في الأداء وتحقيق أفضل انجاز، ويهدف البحث الى اعداد تمرينات استخدام منهج تدريبي يتضمن تدريبات التنمية القدرة الانفجارية ومن ثم التطور في الأداء وتحقيق أفضل أنجاز في رفعة الخطف.

Enables the research problem in many partly due to weakness in the physical variables, especially the speed and muscle strength, whether explosive or distinctive force as fast, but this age in particular stage, the importance of these variables for power lifters, especially the snatch, so trying to researcher resorting to the use of exercises to develop explosive power, and know how much values electrical activity during the snatch a new attempt of its kind in terms of field application in this event and these ages, through the use of a training curriculum includes exercises to develop the explosive ability and get to know its impact in the values of electrical activity during the snatch and that may work to help lifters in training in the right direction and that using modern devices (emg device) and then evolution in performance and achieve better achievement, and research aims to prepare the exercises according to the performance of the development of the explosive power of the power lifters then see the effect of these exercises in the explosive capacity of sample development. Presumably Find that there are significant differences between tribal tests and a posteriori the research sample in the values of electrical activity spreads during the snatch and achievement has been the application of the training curriculum took (8) weeks, and by (3) training units per week for a total of (24) training module for the duration of Search The researcher has several of the most important conclusions was concluded that the explosive power of the power lifters development which has improved the amount of electrical activity values and improve achievement.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.