ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية الأشرطة المطاطية بمصاحب...>الوصف

فاعلية الأشرطة المطاطية بمصاحبة تدريبات بدنية في تأهيل مفصل الكاحل للرياضيين بعمر 25-35 سنة

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of Rubber Bands Accompanied by Physical Training in the Rehabilitation of the Ankle Joint for Athletes Aged 25-35 Years
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علوان، سماهر سلمان (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Alwan, Samaher Salman
المجلد/العدد: مج14, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 327 - 338
DOI: 10.33984/0904-014-004-022
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1245932
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | الإصابات الرياضية | التأهيل الرياضي
كلمات المؤلف المفتاحية:
الأشرطة المطاطية | مفصل الكاحل | تأهيل | Rubber Bands | Ankle Joint | Rehabilitation
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

18

حفظ في:
المستخلص: يتعرض الكثير من الرياضيين في مختلف الألعاب الرياضية سواء كانت الألعاب الفردية أو الجماعية إلى إصابة الكاحل وغالبا (التمزق الجزئي أو الكلي) لأسباب عديدة منها ما يتعلق بالأمور الخارجية مثل المناخ والأرضية وغيرها ومنها ما يتعلق داخليا مثل تحريك القدم بصورة خاطئة وقد يودي إلى تلف في الأربطة التي تربط العظام. الكاحل واحد من المفاصل المزعجة في الإصابة لأنه يحتوي على أربطة عديدة وعظام متداخلة لذلك وجد أن العديد من الرياضيين مشاكل في إصابة الكاحل وخاصة التمزق الجزئي أو الكلي ومن هنا تجلت أهمية البحث في إعداد تدريبات بدنية وبمساعدة الأشرطة اللاصقة في تأهيل مفصل الكاحل للرياضيين بعمر 25- 35. ويهدف البحث إلى إعداد تدريبات بدنية بالأشرطة اللاصقة في تأهيل مفصل الكاحل للرياضيين بعمر 25- 35 سنة والتعرف على أثر الأشرطة اللاصقة المصاحبة بالتدريبات البدينة في تأهيل مفصل الكاحل. 1-هناك أثر للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات البدنية والأشرطة اللاصقة والوسائل المصاحبة إيجابيا على تنمية المرونة للرياضيين المصابين بالتواء مفصل الكاحل الخارجي. ٢-هناك أثر للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريبات البدنية والأشرطة اللاصقة والوسائل المصاحبة إيجابيا على تنمية العضلات الباسطة للرياضيين المصابين بالتواء مفصل الكاحل الخارجي.

Many athletes in various sports, whether individual or team games, are exposed to an ankle injury and often (partial or total tearing) for many reasons, including those related to external matters such as climate, floor, etc. Ligaments that connect bones. The ankle is one of the annoying joints in injury because it contains many ligaments and intertwined bones, so it was found that many athletes have problems with ankle injury, especially partial or total rupture. Hence the importance of research in preparing physical exercises and with the help of adhesive tapes in rehabilitating the ankle joint for athletes aged 25-35. The research aims to prepare physical exercises with adhesive tapes in the rehabilitation of the ankle joint for athletes aged 25-35 years and to identify the effect of the adhesive tapes accompanying physical exercises in the rehabilitation of the ankle joint. 1-here is a positive impact of the proposed training program using physical exercises, adhesive tapes and accompanying methods on developing flexibility for athletes with external ankle sprain. 2-There is a positive effect of the proposed training program using physical exercises, adhesive tapes and accompanying methods on the development of the extensor muscles of athletes with sprained external ankle joint.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.