فاعلية التوازن العضلي على مستوي أداء البومزا "مجموعة التاجوك" للمبتدئين في رياضة التايكوندو
| العنوان المترجم: |
The Effectiveness of Muscular Balance on The Level of Performance of Poomsae (Taegeuk Group) for Beginners in Taekwondo |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | الهجين، أحمد حمدي صادق (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع60, ج1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 49 - 68 |
| DOI: |
10.21608/jprr.2022.224532 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1268329 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
23
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير تنمية التوازن العضلي على مستوى أداء البومزا (مجموعة التاجوك) للمبتدئين في رياضة التايكوندو (9-11) سنة. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي لقياس الوزن ورستاميتر لقياس الطول وساعة إيقاف الزمن وشريط قياس للمسافة بالمتر ومقاعد سويدي وأطواق بلاستيك وصالة تدريب بها بساط تايكوندو، والاختبارات الخاصة بالتوازن العضلي وقياس مستوى الأداء المهارى للبومزا. وتكونت العينة من (20) مبتدئ بشمال سيناء في المرحلة السنية (9-11) سنة المسجلين بسجلات الاتحاد المصري للتايكوندو. وأظهرت النتائج أن استخدام التمرينات المقترحة أظهر تأثيراً إيجابياً في مستوى التوازن العضلي ومستوى أداء البومزا (مجموعة التاجوك) لدى أفراد المجموعة التجريبية، تفوقت المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في مستوى التوازن العضلي ومستوى أداء البومزا (مجموعة التاجوك) حيث توجد فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية للمبتدئين في رياضة التايكوندو. وأوصى البحث بضرورة استخدام تمرينات مشابهه للمسارات الحركية للمهارات المكونة للبومزا أثناء عملية التدريب الرياضي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
فاعلية إستخدام تدريبات الكيتل بيل Kettlebell علي تنمية القدرة العضلية وبعض الركلات الهجومية لناشئي التايكوندو
بواسطة: الهجين، أحمد حمدي صادق منشور: (2022) -
فاعلية تدريبات الرشاقة التفاعلية على مستوى أداء بعض الركلات الهجومية لناشئي التايكوندو
بواسطة: الهجين، أحمد حمدي صادق منشور: (2021) -
تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء بعض الركلات الهجومية لناشئي التايكوندو
بواسطة: الهجين، أحمد حمدي صادق منشور: (2022) -
تأثير بعض التدريبات الخاصة على فاعلية الأداء الفني للركلة الأمامية الدائرية في مستوى الوجه "أولجل دوليو تشاجي" للاعبي التايكوندو
بواسطة: عبدالنبي، سامي محب حافظ منشور: (2015) -
تأثير بعض تدريبات قرص التزلق "Gliding Disc" باستخدام أربطة الكاتسيو على التوازن العضلي للطرف السفلي ومستوى أداء "جانكاكو كاتا" لدى لاعبي الكاراتية
بواسطة: أحمد، راشا علي عبدالمحسن منشور: (2023)
