تأثير برنامج تدريبي بإستخدام نموذج التخطيط العكسي على الإجهاد العضلي والمستوى الرقمي لسباحي 200 م. حرة ناشئين
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of a Training Program Using the Backward Planning Model on Stress Muscle and Digital Level for 200m Freestyle Swimmers |
|---|---|
| المصدر: | مجلة علوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | قنديل، محمد جودة عبدالحميد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Kandil, Mohamed Gouda Abdel Hamid |
| المجلد/العدد: | مج32, ج1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2019
|
| الصفحات: | 1 - 26 |
| ISSN: |
1687-2746 |
| رقم MD: | 1273232 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 05029nam a2200217 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2027713 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |a قنديل، محمد جودة عبدالحميد |g Kandil, Mohamed Gouda Abdel Hamid |e مؤلف |9 587541 | ||
| 245 | |a تأثير برنامج تدريبي بإستخدام نموذج التخطيط العكسي على الإجهاد العضلي والمستوى الرقمي لسباحي 200 م. حرة ناشئين | ||
| 246 | |a The Effect of a Training Program Using the Backward Planning Model on Stress Muscle and Digital Level for 200m Freestyle Swimmers | ||
| 260 | |b جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية |c 2019 | ||
| 300 | |a 1 - 26 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a استهدف البحث تصميم برنامج تدريبي باستخدام نموذج التخطيط العكسي ومعرفة تأثيره على مؤشرات الإجهاد العضلي (لاكتات الدم قبل وبعد المجهود) والمستوى الرقمي لسباحي 200 متر حرة ناشئين مرحلة (14) سنة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (10) سباحين ناشئين مرحلة (14) سنة، ومن أدوات البحث: قياسات وظيفية - قياس المستوى الرقمي لسباحي 200 متر حرة - البرنامج التدريبي باستخدام نموذج التخطيط العكسي، الأساليب الإحصائية قيد الحث: المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري – الوسيط - معامل الالتواء - معامل الارتباط البسيط - اختبار "ت" - نسب التحسن. ومن أهم النتائج: 1-برنامج التدريب باستخدام نموذج التخطيط العكسي المقترح له تأثير إيجابي دال إحصائيا عند مستوى 0.05 على مؤشرات الإجهاد العضلي (لاكتات الدم قبل وبعد المجهود) لدى سباحي 200 متر حرة ناشئين مرحلة (14) سنة. 2-برنامج التدريب باستخدام نموذج التخطيط العكسي المقترح أحدث تحسنا في مؤشرات الإجهاد العضلي (لاكتات الدم قبل وبعد المجهود) بنسبة تتراوح ما بين (8.76% -17.24%). 3-برنامج التدريب باستخدام نموذج التخطيط العكسي المقترح له تأثير إيجابي دال إحصائيا عند مستوى 0.05 على المستوى الرقمي لسباحي 200 متر حرة ناشئين مرحلة (14) سنة. ومن أهم التوصيات: 1-استخدام برنامج التدريب باستخدام نموذج التخطيط العكسي لتحسين مؤشرات الإجهاد العضلي (لاكتات الدم قبل وبعد المجهود) لما له من تأثير فعال على المستوى الرقمي لسباحي 200 متر حرة ناشئين مرحلة (14) سنة. |b The research aimed at designing a training program using the backward planning model and knowing its effect on muscle fatigue indicators (blood lactate before and after exertion) and the digital level for 200-meter freestyle swimmers (14) years, and the researcher used the experimental approach on a sample of (10) infant swimmers (14) One year, and among the research tools: Functional measurements - Measuring the digital level of a 200-meter freestyle swimmer - The training program using the backward planning model. Among the most important results: 1-The training program using the proposed reverse planning model has a statistically significant positive effect at the level of 0.05 on muscle fatigue indicators (blood lactate before and after exertion) for 200 free-range swimmers emerging (14) years old. 2-The training program using the proposed reverse planning model produced an improvement in muscle fatigue indicators (blood lactate before and after exertion) by a rate ranging between (8.76% - 17.24 %.) 3-The training program using the proposed reverse planning model has a statistically significant positive effect at the level of 0.05 on the digital level for 200-meter freestyle swimmers 14 years of age. Among the most important recommendations: 1-Using the training program using the backward planning model to improve the indicators of muscle fatigue (blood lactate before and after exertion) because of its effective impact on the digital level for 200 free-range swimmers 14 years old. | ||
| 653 | |a التربية الرياضية |a الرياضات المائية |a البرامج التدريبية |a الإجهاد العضلي | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 122 |e Sport Sciences Journal |f Maǧallaẗ ’ulūm al-rīyāḍaẗ |l 001 |m مج32, ج1 |o 1927 |s مجلة علوم الرياضة |v 032 |x 1687-2746 | ||
| 856 | |u 1927-032-001-122.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1273232 |d 1273232 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام نموذج التخطيط العكسي على طول الضربة ومعدل تردد الضربات والمستوى الرقمي لسباحي 100 م. حرة ناشئين
بواسطة: مقلد، محمد عبدالحميد طه منشور: (2022) -
تأثير التمرينات المائية على تحسين التعب و مستوى دهون الدم للسيدات كبار السن
بواسطة: كامل، طلعت محمد قدري منشور: (2009) -
تأثير برنامج باستخدام تدريبات المقاومة الأيزوكينتك على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي 200 متر حرة
بواسطة: مشاري، كفاء خيرالله مالك منشور: (2016) -
تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام الدراجات الهوائية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والمستوى الرقمي للاعبي الغوص
بواسطة: عشماوي، أسامة السيد منشور: (2023) -
تأثير المجهود البدنى مرتفع الشدة على المكون الجينى (دنا) (DNA) وبعض المتغيرات البيوكيميائية لدى متسابقى (5000م) جرى
بواسطة: محمود، مجدي زكريا منشور: (2004)
