ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثيرات تدريبات القوة الوظيفية...>الوصف

تأثيرات تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهاري للناشئين على جهاز الحلق

العنوان بلغة أخرى: Effect of Functional Strength Training on Physiological Variables and some Special Physical Abilities and the Degree of Skillful Performance of Juniors on the Rings Apparatus
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، خالد إبراهيم أبو وردة (مؤلف)
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 19
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273806
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القوة الوظيفية | المتغيرات الفسيولوجية | القدرات البدنية | الأداء المهاري | الجمباز الفني | الإعداد البدني
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تعد تدريبات القوة الوظيفية من أحدث أنواع الأساليب والبرامج التدريبية المستخدمة في المجال الرياضي؛ حيث أن تدريبات القوة التقليدية تؤدي على أجهزة تركز على الأداء في حالة ثبات، بينما تدريبات القوة الوظيفية تزيل الدعم الخارجي المستخدم من الأجهزة، وتجعل العديد من المجموعات العضلية تعمل في وقت واحد ومتكامل. يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية في بعض المتغيرات الفسيولوجية (هرمون الادرينوكورتيكوفين، حامض اللاكتيك والجلوكوز) وبعض القدرات البدنية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة، القوة الثابتة، القوة المتحركة، التوازن، المرونة) ودرجة الأداء المهارى للناشئين على جهاز الحلق. تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئ الجمباز تحت 11 سنة، واشتملت عينة التجربة الأساسية على 6 لاعبين. وكانت أهم النتائج البرنامج التدريبي الذي يشتمل على تمرينات الإعداد البدني والإعداد المهاري والمضاف إلية تدريبات القوة الوظيفية في جزء الإعداد البدني الخاص والمطبق على عينة البحث كان له تأثير إيجابي على المتغيرات الفسيولوجية- قيد البحث- والقدرات البدنية الخاصة- قيد البحث- لناشئ الجمباز. وكذلك تحسن درجة الأداء المهاري على جهاز الحلق نتيجة للتدريبات القوة الوظيفية التي تم إضافتها في جزء الإعداد البدني الخاص، حيث كان لها الأثر الفعال في ارتفاع المستوى البدني والمهاري لدى عينة البحث.

The research aims to identify the effect of functional strength training on some physiological variables (Adrenocorticofin hormone, lactic acid and glucose) and some special physical abilities (speed characteristic strength, constant force, moving force, balance, and flexibility) and the degree of skill performance of juniors on the throat system. The basic research sample was deliberately chosen from junior gymnastics under 11 years old, and the basic experiment sample included 6 players. The most important results were the training program that includes physical preparation exercises and skill preparation, in addition to functional strength training in the special physical preparation part applied to the research sample, it had a positive effect on the physiological variables- under study- and the special physical abilities- under discussion- of the young gymnast. As well as improving, the degree of skill performance on the throat system as a result of the functional strength training that was added in the special physical preparation part, as it had an effective effect on raising the physical and skill level of the research sample.
ISSN: 1687-2746

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.