ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام الاسترخاء النفسي على مستوى التدقق النفسي والصلابة العقلية لدى لاعبات الكرة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Psychological Relaxation on the Level of Psychological Flow and Mental Toughness among Female Volleyball Players
المصدر: مجلة علوم الرياضة
الناشر: جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، الزهراء رشاد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mohammed, Zahra Rashad
المجلد/العدد: مج32, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 23
ISSN: 1687-2746
رقم MD: 1273925
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: استهدفت الدراسة التعرف على تأثير استخدام الاسترخاء النفسي على مستوى التدفق النفسي والصلابة العقلية لدى لاعبات الكرة الطائرة واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي للمجموعة تجريبية واحدة بأسلوب القياس البعدي لملائمته لطبيعة البحث وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من لاعبات الكرة الطائرة بنادي المنيا الرياضي للموسم التدريبي 2019-2020 م الجامعي واللاتي يتراوح أعمارهن بين (19- 20) عام وبلغ عددهن (١٨) لاعبة تم استخدام عينة أساسية لعدد (١٠) لاعبات بالإضافة إلى (٨) لاعبات لإجراء الدراسات الاستطلاعية للبحث ومن خارج العينة الأساسية وأشارت اهم النتائج إلى أن تدريبات الاسترخاء لها تأثير إيجابي على مستوى التدفق النفسي لدى لاعبات الكرة الطائرة لصالح القياس البعدي وتوصى الباحثة بضرورة استخدام تدريبات الاسترخاء ضمن محتويات الوحدات التدريبية لدى لاعبات الكرة الطائرة.

The study aimed to identify the effect of the use of psychological relaxation on the level of psychological flow and mental toughness among volleyball players. The researcher used the experimental approach using the experimental design of one experimental group in a dimensional measurement method for its suitability to the nature of the research. 2020 AD university, whose ages range between (19-20) years, and their number reached (18) players. A basic sample of (10) players in addition to (8) players was used to conduct research surveys and outside the basic sample and the most important results indicated that relaxation exercises have an effect Positive on the psychological flow of female volleyball players in favor of dimensional measurement. The researcher recommends the necessity of using relaxation exercises within the contents of the training modules of female volleyball players.

ISSN: 1687-2746