منهج تدريبي وفق جهاز مصنع لتقليل قوة الجذب وتأثيره على بعض المتغيرات الكينماتيكية والإنجاز لفعالية ركض 1500 م.
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | حميدى، محمد حسين (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | لعيبي، نور الهدى كاظم (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | أكتوبر |
| الصفحات: | 1 - 17 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1282871 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
2
| المستخلص: |
هدف البحث إلى أعداد تمرينات باستخدام جهاز تقليل قوة الجذب لتطوير بعض المتغيرات والبايوكينماتيكية والإنجاز لفعالية ركض 1500 م، والتعرف على تأثير التمرينات المعدة باستخدام جهاز تقليل قوة الجذب على بعض المتغيرات البايوكينماتيكية، التعرف على تأثير التمرينات المعدة باستخدام جهاز تقليل قوة الجذب على الإنجاز في سباق ركض 1500 م، وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملاءمة طبيعة البحث وتم اختيار عينة البحث بالطريقة المعدية من عدائي ركض المسافات المتوسطة وبأعمار من (14-17) سنة والبالغ عددهم (10) عدائين وتم استبعاد (2) فأصبح عدد أفراد العينة (8) واستخدم الباحثان مجموعة من أدوات القياس منها ميزان لقياس الوزن والطول عدد (1)، جهاز تقليل نسبة من وزن الجسم، جهاز السير المتحرك (Treadmill) نوع (runner mtc climb) إيطالي الصنع، جهاز الأوكسيميتر (Rossmax Pulse Oximeter SB220) لقياس النبض، مقياس رسم بطول (1) م، كاميرات تصوير نوع (Kohica) عدد (2) ذات سرعة تردد (300) صورة بالثانية مع حامل ثلاثي لكل واحدة وبارتفاع (1.30) م، ومن أهم الاستنتاجات التي توصل لها كان للتمرينات المستخدمة بتقليل الوزن الأثر الواضح في تقصير طول الخطوة، نلاحظ عند استخدام التمرينات بتقليل الوزن كان لها دور بارز في تطوير زاوية النهوض، نتيجة استخدام التمرينات المعدة وبتقليل الوزن قد تطورت زاوية الهبوط أثناء الركض، إن مستوى الإنجاز قد تطور بشكل واضح لدى أفراد عينة البحث التي استخدمت تمرينات تقليل الوزن، ومن أهم التوصيات ضرورة استخدام تمرينات بقليل الوزن أثناء تدريب فعالية ركض 1500 م، ضرورة استخدام تمرينات بتقليل الوزن على فعاليات أخرى من فعاليات ألعاب القوى، ضرورة استخدام التمرينات المستخدمة على أفراد عينة البحث بتقليل الوزن على فئات عمرية أخرى. |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات وفق جهاز مصنع على بعض المتغيرات البدنية والإنجاز لفعالية ركض 800م شابات
بواسطة: حميدى، محمد حسين منشور: (2019) -
تدريبات الركض على ارضيات مختلفة وتأثيرها في بعض المتغيرات البايوميكانيكية وإنجاز ركض 200 م. للشباب
بواسطة: حميد، انتصار رشيد منشور: (2018) -
برنامج تدريبي مقترح باستخدام التدريب الفتري المرتفع الشدة وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 200 متر عدو
بواسطة: شعبان، الحسن منصور مصطفى منشور: (2019) -
تأثير تمرينات باستخدام جهاز تقليل الوزن على بعض المتغيرات البدنية والإنجاز لفعالية ركض 1500م.
بواسطة: الصرخي، محمد حسين حميدي منشور: (2017) -
تأثير تمرينات خاصة لمرحلة الانطلاق لتطوير بعض المتغيرات الكينماتيكية وإنجاز عدو (100) م. حرة
بواسطة: محمود، أبو الحسن رؤوف منشور: (2019)
