تأثير الدمج بين تمرينات التوافق و TRX بالأدوات على تحسين وعلاقتها ببعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي الدولفين الناشئين
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | شحاتة، كريم أحمد إبراهيم (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Shehatah, Karim Ahmed Ibrahim |
| مؤلفين آخرين: | نور، علي مصطفى محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج42 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الصفحات: | 1 - 24 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1283335 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
27
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير الدمج بين تمرينات التوافق و((TRX بالأدوات على تحسين كتلة الجسم وعلاقتها ببعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي الدولفين الناشئين. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر، وشريط قياس، جير، أقماع، ساعة إيقاف، بساط، ميزان طبي معاير، جهاز مكونات الجسم، جهاز ديناموميتر، جهاز جينوميتر، حائط، عقل حائط، كور طبية، ويرات، دوائر مرقمة، أستيك مطاط، مقعد سويدي، واختبار (قياس الطول، قياس الوزن، ثني القدم، مد القدم، مرونة الكتفين، مرونة العمود الفقري، قوة عضلات الرجلين، العضلات المثنية للجذع، والعضلات المادة للجذع) والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية من سباحي الدولفين الناشئين لناشئي نادي الإسكندرية الرياضي (إسبورتينج) تحت (14) سنة والذين اشتركوا في بطولة الإسكندرية عام (2019). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات التوافق بالأدوات، وتمرينات ((TRX بالأدوات أدي إلى تحسين مؤشر كتلة الجسم لسباحي الدولفين الناشئين تحت (14) سنة، ووجود علاقة ارتباطية قوية بين مؤشر كتلة الجسم وكلًا من المتغيرات البدنية المتمثلة في (القوة القصوى، القوة المميزة بالسرعة، المرونة، التوافق، الرشاقة) والمستوى الرقمي (50م دولفين-100م دولفين) لسباحي الدولفين الناشئين تحت (14) سنة، وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح باستخدام البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات التوافق بالأدوات وتمرينات ((TRX بالأدوات في تحسين كتلة الجسم والمتغيرات البدنية والمستوى الرقمي (50م دولفين،100م دولفين) لناشئي سباحة الدولفين تحت (14) سنة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير التمرينات البليومترية بالأدوات على تحسين بعض المتغيرات البدنية واللياقة الدورية التنفسية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة
بواسطة: شحاتة، كريم أحمد إبراهيم منشور: (2021) -
تأثير استخدام تدريبات TRX على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لسباحي المونو
بواسطة: أبو بكر، السعيد محمد السعيد منشور: (2024) -
تأثير تدريبات المقاومة باستخدام جهاز الأيزوكينتيك على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لسباحي 50 متر صدر ناشئين
بواسطة: قنديل، محمد جودة عبدالحميد منشور: (2019) -
تأثير برنامج تدريبي أيزوكينتك على بعض المتغيرات البيوميكانيكية والبدنية والمستوى الرقمي لسباحي 100 متر زحف على البطن الناشئين
بواسطة: محمد، صالح محمد صالح منشور: (2016) -
فاعلية برنامج تدريبي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوى الرقمي لسباحي الصدر الناشئين
بواسطة: السيد، طارق محمد ندا منشور: (2019)
