| LEADER |
03004nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2040083 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a الشامي، محمود محمد عيد جاد
|g Elshamy, Mahmoud Mohamed
|e مؤلف
|9 601448
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات الوسط الرملي لتحسين القدرة العضلية للرجلين علي المستوى الرقمي لناشئي الوثب الطويل
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2021
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 22
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير تدريبات الوسط الرملي لتحسين القدرة العضلية للرجلين على المستوى الرقمي لناشئي الوثب الطويل. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من (8) ناشئين من نادي سرس الليان الرياضي تحت (16) سنة للموسم الرياضي (2019-2020 م). وتمثلت أدوات البحث في المقابلات الشخصية، وميزان الكتروني، وجهاز الريستاميتر، وشريط قياس، وملعب رملي، وطباشير ملونة، وعلب كنزات، وأطواق، إلى جانب استمارات تسجيل البيانات (الطول-الوزن-السن-العمر التدريبي)، والاختبارات البدنية (اختبار الوثب العريض والعمودي من الثبات، واستمارة استطلاع آراء الخبراء (الاستبيان) لتحديد البرنامج التدريبي المقترح (المحاور والفترات الزمنية، تحديد مدى ملائمة تدريبات الوسط الرملي المقترحة). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أنه توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي في المستوى الرقمي، ولصالح متوسط القياس البعدي باستخدام البرنامج التدريبي المقترح. واختتم البحث بعرض أهم التوصيات منها، ضرورة استخدام تدريبات الوسط الرملي للاعبي ولاعبات الوثب الطويل تحت (16) سنة، لتحسين المتغيرات البدنية الخاصة بالوثب الطويل وكذا المستوى الرقمي. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a ألعاب المضمار
|a ألعاب القوى
|a الوثب الطويل
|a الإعداد البدني
|a الوسط الرملي
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 009
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 065
|m مج65
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 065
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-065-065-009.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1283702
|d 1283702
|
