ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر توجيه أحمال تدريبية للساكي...>الوصف

أثر توجيه أحمال تدريبية للساكيو وفقا لمسار الإيقاع الحيوى على تحسين الارتكاز المعاكس لبعض المهارات الهجومية للاعبي "الساندا" برياضة (الكونغ فو)

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: الحنفي، ناصر محمد حلمي (مؤلف)
المجلد/العدد: مج45
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 1 - 27
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1283819
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأداء المهارى | التدريب الرياضي | التوازن العضلي | الكونغ فو
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن أثر توجيه أحمال تدريبية للساكيو وفقًا لمسار الإيقاع الحيوي على تحسين الارتكاز المعاكس لبعض المهارات الهجومية للاعبي الساندا برياضة (الكونغ فو). استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا نظريًا تضمن مفهوم الارتكاز المعاكس، والإيقاع الحيوي. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في كاميرا تصوير، برنامج التحليل (Kinovea)، كيس رمل (سندباج)، ميت للركلات، بساط كونغ فو، اساتك مطاطة مختلفة الشدات، اختبار (الثلاث ركلات، القوة المميزة بالسرعة الخاصة بالأساليب المهارية الهجومية، تحمل السرعة الخاصة بالأساليب المهارية الهجومية، تحمل القوة الخاصة بالأساليب المهارية الهجومية)، البرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (4) لاعبين من لاعبي الدرجة الأولى المسجلين في الاتحاد المصري للكونغ في موسم (2019-2020) تحت وزن (80 كجم-فئة العموم) نادى الباجور الرياضي محافظة المنوفية. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي. وأوصى البحث بالاسترشاد بمحتوى الهيكل البنائي المكون للبرنامج التدريبي المقترح باستخدام منحنيات الإيقاع الحيوي لتوجيه أحمال تدريبية خاصة بالأداء المهاري على بعض محددات النشاط الخططي (إعداد، تنفيذ) لدى لاعبي مسابقة النزال الفعلي (الساندا) برياضة الكونغ فو. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.