ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام أسلوبين مختلفين للتهدئة (فترة ما قبل المنافسات) على معدل النبض والسعة الحيوية والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين

المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: مصطفى، عمرو يحيى عبدالفتاح (مؤلف)
المجلد/العدد: مج59
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الصفحات: 1 - 31
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1284103
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير استخدام أسلوبين مختلفين للتهدئة (فترة ما قبل المنافسات) على معدل النبض والسعة الحيوية والمستوي الرقمي للسباحين الناشئين. واستعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن (التهدئة القمية، أسلوب خفض حمل التدريب الخطي في فترة التهدئة، أسلوب خفض حمل التدريب التدريجي في فترة التهدئة، استعادة الشفاء، المستوي الرقمي في السباحة). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في برنامج تدريبي، والأدوات والأجهزة الأتية (ميزان طبي لقياس الوزن بالكيلو جرام، رستاميتر لقياس الطول بالسنتيمتر، ساعة إيقاف، سبيروميتر لقياس السعة الحيوية، ساعة قياس النبض وزمن أداء 50-100-200 متر زحف على البطن، استمارة جمع البيانات الخاصة بكل لاعب، الدراسة الاستطلاعية)، والاختبارات والقياسات وهي (المستوي الرقمي لسباحة الزحف على البطن لسباقات السرعة 50-100-200 متر، قياس النبض، السعة الحيوية). وتم تطبيقها على عينة قوامها (16) سباح من لاعبي فريق العمومي للسباحة النصر الرياضي، من السباحين المسجلين بالاتحاد الإماراتي للسباحة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن استخدام الأسلوب التدريجي في مرحلة ما قبل المنافسات التهدئة يحدث تغيير واضح في التطور الرقمي والمتغيرات الفسيولوجية قيد البحث. واختتم بالتوصية على ضرورة المتابعة المستمرة لتطوير المستوي الرقمي للسباحين والمتغيرات الفسيولوجية خلال فترات الموسم التدريبي وتحديدا في فترة التهدئة ما قبل المنافسات. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022

ISSN: 1110-8460