فاعلية استخدام أداة تدريب التعلق X. R. T علي القدرة العضلية لمتسابقي قذف القرص
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abu Al-Majd, Hassan Ibrahim Abdel-Hamid |
| المجلد/العدد: | مج32 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 1 - 55 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1284661 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على فاعلية استخدام أداة تدريب التعلق (T.R.X) على القدرة العضلية لمتسابقي قذف القرص. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رستاميتر، شريط قياس، ميزان طبي، ديناموميتر، ساعة إيقاف، شريط لاصق على الأرض، أحبال مطاطية، والاختبارات البدينة المتمثلة في اختبار (الوثب العريض من الثبات، القوة العضلية الرجلين، قوة عضلات الظهر، دفع كرة طبية (3كجم) من الجلوس باليدين، دفع الكرة الطبيبة (3كجم) من الجلوس باليد المضلة، زمن دوران (360) درجة، المستوي الرقمي القذف القرص)، والبرنامج التدريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (8) طلاب من طلاب تخصص تدريب ألعاب القوي بالفرقة الرابعة بكلية التربية الرياضية للبنين جامعة الزقازيق. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق في نسب تحسن بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي، كما استنتج التطور الحادث في المستوى الرقمي لقذف القرص توقف بدرجة كبيرة على تطور أساليب وأدوات التدريب. وأوصى البحث بتطبيق تدريبات أداة تدريب التعلق (T.R.X) على الدراسات أخري لسهولة تطبيقها. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البليومتريك على تنمية القدرة العضلية و مستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي الرمي - الجلة، القرص، الرمح -
بواسطة: عبدالغفار، عصام الدين محمد يوسف منشور: (2004) -
فاعلية تدريبات القوة الوظيفية على تطوير التوازن الحركي لمتسابقي دفع الجلة
بواسطة: أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد منشور: (2022) -
تأثير التدريب البالستي على القدرة العضلية القصوى وبعض الخصائص الميكانيكية للذراع الرامي في قذف القرص
بواسطة: عوض، عبدالقادر السيد مصطفى منشور: (2013) -
تأثير استخدام برنامج تدريبي بالعمل الطرفي الأحادي للذراعين في القدرة العضلة والمستوى الرقمي للاعبات قذف القرص
بواسطة: الفلاح، خالد عبدالغفار حسن منشور: (2021) -
تأثير الانخفاض بحمل التدريب Taperingعلى بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوي الرقمي لمتسابقي 800 متر جري
بواسطة: أبو المجد، حسن إبراهيم عبدالحميد منشور: (2022)
