تأثير استخدام تدريبات TRX على بعض القدرات البدنية الخاصة بمهارة رمية الذراع من فوق الظهر للاعبي المصارعة
| المصدر: | مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الوادي الجديد - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | حامد، ياسر حسن (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | تمام، أسامة السيد (م. مشارك), مسلم، مصطفى جمال (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 1 - 17 |
| ISSN: |
2786-0302 |
| رقم MD: | 1293542 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
15
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات (TRX) على بعض القدرات البدنية الخاصة بمهارة رمية الذراع من فوق الظهر للاعبي المصارعة. اعتمد البحث في عرض إطاره المفاهيمي على مفهومي (تدريبات مقاومة الجسم، مهارة رمية الذراع من فوق الظهر). مستخدما المنهج التجريبي. تكونت عينة البحث من (8) لاعبين من لاعبي المصارعة المقيدون بمنتخب جامعة الوادي الجديد للعام الدراسي (2018-2019). تمثلت أدوات البحث في المقابلة الشخصية وأجهزة تمثلت في (رستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف رقمية، بساط مصارعة، جهاز (TRX))، واستمارة تسجيل بيانات اللاعبين، وبعض الاختبارات البدنية التي تمثلت في اختبار (التوازن الثابت، القوة المميزة بالسرعة، السرعة الحركية، مرونة العمود الفقري)، واختبار مهاري تمثل في رمية الذراع من فوق الظهر (البراوليه)، بالإضافة إلى البرنامج التدريبي المقترح. توصل البحث لمجموعة من الاستنتاجات نذكر منها أن تدريبات المقاومة الكلية للجسم (TRX) أدت إلى تحسين المستوى المهاري لمهارة رمية الذراع من فوق الظهر لدى لاعبي المصارعة. مختتما بمجموعة من التوصيات نذكر من أهمها مراعاة التدرج في التدريب على تدريبات المقاومة الكلية (TRX) من (السهل – الصعب). كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2786-0302 |
عناصر مشابهة
-
أثر استخدام تدريبات كروسفت Cross Fit على بعض القدرات البدنية والوظيفية الخاصة بمهارة الرمية الخلفية بالمواجه في المصارعة
بواسطة: سالم، حسام سليمان علي منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي لتنمية تحمل القوة المميزة بالسرعة علي بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى أداء مهارة رمية الزراع من فوق الظهر للمصارعين
بواسطة: عبدالسلام، أيمن مسلم سليمان منشور: (2014) -
تأثير تدريبات القدرات الحس حركية على أداء مهارة رمية الذراع لتلاميذ الصم في رياضة المصارعة
بواسطة: سعد، عماد صبري صليب منشور: (2018) -
تأثير استخدام المقاومات المرنة على تطوير القدرة العضلية للاعبي المصارعة
بواسطة: زلط، هيثم أحمد إبراهيم محمد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المؤشرات البيوميكانيكية وفعالية الأداء المهاري للرمية الخلفية بالمواجهة بالظهر للمصارعين
بواسطة: سعد، عماد صبري صليب منشور: (2020)
