| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح لتنمية تحمل القوة المميزة بالسرعة على بعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوي أداء مهارة رمية الذراع من فوق الظهر للمصارعين. واستخدم المنهج التجريبي. وتكونت مجموعة البحث من 18 مصارع بنادي الوليدية بأسيوط من سن 18 الى 20 سنة. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر والأسبيروميتر وميزان طبي وبساط مصارعة، واختبار القوة المميزة بالسرعة، اختبار تحمل القوة المميزة بالسرعة لعضلات الجسم، اختبار تحمل القوة المميزة بالسرعة للعضلات العاملة في مهارة رمية الزراع من فوق الظهر. وطبقت أدوات البحث قبليا وبعديا على مجموعة البحث. وتوصلت النتائج الى وجود فرق دال احصائيا عند مستوى دلالة 0.05 بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية لصالح القياس البعدي. ووجود فرق دال احصائيا عند مستوى دلالة 0.05 بين القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات الفسيولوجية. وأوصى البحث باستخدام تدريبات الاثقال المقترحة للارتقاء بمستوى عناصر اللياقة البدنية للمصارع قوة مميزة بالسرعة وتحمل القوة المميزة بالسرعة مما يؤدي إلى الارتقاء بمستوى الأداء المهارى. واهتمام المدربين بمهارة رمية الزراع من فوق الظهر مع مراعاة الطرق التدريبية المناسبة. وإجراء المزيد من الدراسات حول عنصر تحمل القوة المميزة بالسرعة بشكل أكثر تعمقا. كما يجب على لجنة الحكام والمدربين بالاتحاد المصري للمصارعة ان يعقدوا سلسلة ندوات لتعريف المتخصصين في اللعبة والمهتمين بها من تعديلات القانون لتحقيق اقصى استفادة من هذا التعديل من وجهة النظر التدريبية والتحكيمية. واقتراح السبل للارتقاء باللعبة سواء محليا او دوليا.كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
The aim of the research was to identify the effect of the proposed training program on the development of the explosive strength endurance regarding some physiological variables and the skill level of the under arm hold to throw over the back of the wrestlers. The research used the experimental approach. The research group consisted of 18 wrestlers at Al-Waleediya Club in Assiut from the age of 18 to 20 years old. The tools of the research were represented in the restameter, the spirometer, a medical balance, a wrestling mat, explosive strength endurance test, explosive strength endurance of the muscles of the body test, and explosive strength endurance test of the working muscles in the skill of the under arm hold to throw over the back. The research tools were pre and post applied to the research group. The results showed that there was a statistically significant difference at the level of 0.05 between the pre and post measurement of the experimental group in the physical variables in favor of the post measurement. There was also a statistically significant difference at the level of 0.05 between the pre and post measurement of the experimental group regarding some physiological variables. The research recommended using the weight training exercises proposed to upgrade the fitness elements of the wrestler like the explosive strength characteristic of speed and the power of speed capacity, which leads to the upgrading of the performance of skill. It necessitated also for trainers to pay attention to the skill of under arm hold to throw over the back, taking into account the appropriate training methods, and to conduct further studies on the element of explosive strength endurance in a more in-depth manner. The committee of referees and trainers of the Egyptian Wrestling Federation should hold a series of seminars to familiarize the game specialists and those concerned with the amendments of the law to achieve the maximum benefit from this amendment from the point of view of training and arbitration, proposing ways to upgrade the game both locally and internationally.This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
|
