ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات أداة "Kettle Bal...>الوصف

تأثير تدريبات أداة "Kettle Ball" لتحسين بعض المتغيرات البدنية الخاصة والتصويب من خارج قوس ثلاث نقاط للاعبي كرة السلة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Kettle Ball Exercises to Improve some Special Physical Variables and Shooting from Outside the Three-Point Arc for Basketball Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عاشور، هبه أحمد إبراهيم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ashour, Heba Ahmed Ibrahim
المجلد/العدد: ع96, ج1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يوليو
الصفحات: 251 - 272
DOI: 10.21608/jsbsh.2022.148482.2173
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1311138
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
اللياقة البدنية | رياضة كرة السلة | التربية الرياضية | المهارات الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث الحالي إلى التعرف على تأثير تدريبات أداة (kettle ball) وتمثل عينة البحث من لاعبين كرة السلة تحت 20 سنة من نادي طنطا الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري لموسم (2022/2023) بمحافظة الغربية حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية وتم تقسيمهم إلى (12) لاعب كرة السلة كعينة أساسية للبحث و(12) لاعب للدراسات الاستطلاعية، توصلت النتائج إلى أن البرنامج التدريبي المقترح أداة (kettle ball) قد أثر تأثير إيجابيا على القدرات البدنية الخاصة بكرة السلة، حيث كانت أعلى نسبة تحسن في الاختبارات هو اختبار (قوة القبضة) وكانت بنسبة (53.25) وأقل نسبة تحسن في اختبار (قوة عضلات الرجلين) وكانت بنسبة (18.59%)، توصلت النتائج أيضا أن البرنامج التدريبي له أثر إيجابيا على الأداء المهاري للاعبين كرة السلة قيد البحث، حيث كانت نتيجة نسبة التحسن في اختبار (التصويب من خارج قوس ثلاث نقاط) بنسبة (39.78%).

The current research aims to identify the effect of training tool (kettle ball) and represents the research sample of basketball players under 20 years from Tanta Sports Club and registered in the Egyptian Federation for the season (2022/2023) in Gharbia Governorate where the research sample was randomly selected and divided into (12) Basketball player as a basic sample for research and (12) players for prospective studies. The results concluded that the proposed training program as a tool (kettle ball) had a positive impact on the physical abilities of basketball, where the highest percentage of improvement in the tests was the (grip strength) test. It was (53.25) and the lowest improvement rate in the test (vertical jump from stability) was (18.59%). The results also found that the training program had a positive impact on the skill performance of the basketball players in question, as the result of the improvement rate in the test (shooting from outside the three-point arc) was (39.78%)
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.