المصدر: | مجلة علوم الرياضة |
---|---|
الناشر: | جامعة المنيا - كلية التربية الرياضية |
المؤلف الرئيسي: | جبر، حمدى أحمد صالح أحمد (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Gbr, Hamdy Ahmed Saleh Ahmed |
المجلد/العدد: | مج35, ج2 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2022
|
الشهر: | يونيو |
الصفحات: | 1 - 19 |
ISSN: |
1687-2746 |
رقم MD: | 1315441 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على "تأثير تدريبات الأنسانتى Insanity على القدرات البدنية الخاصة وبعض المتغيرات البيوكينماتيكية والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص"، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة كتصميم تجريبي والذى يعتمد على (القياس القبلي والبعدي)، وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية وبلغ عددها (5) من طلاب كلية التربية الرياضية بجامعة دمياط ذوى المستوى المميز في متسابقي قذف القرص والمسجلين في منطقة الدقهلية لألعاب القوى موسم 2021 م، تم تطبيق تدريبات الأنسانتى أثناء فترة الإعداد الخاص من البرنامج التدريبي لمسابقة قذف القرص في الفترة من 16/3/2021 م إلى 27/5/2021 م لمدة (10) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية أسبوعية وزمن الوحدة التدريبية (90) دقيقة وكانت أهم النتائج أدت تدريبات الأنسانتى Insanity إلى تحسين العديد القدرات البدنية الخاصة (القدرة العضلية للرجلين والذراعين -القوة العضلية القصوى -المرونة) وبعض المتغيرات البيوكينماتيكية مثل (سرعة التخلص -زاوية التخلص -ارتفاع نقطة التخلص -زمن مرحلة التخلص -زاوية الهجوم) والمستوى الرقمي لعينة الدراسة في مسابقة الوثب الطويل. |
---|---|
ISSN: |
1687-2746 |