ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج التمرينات الهوائي...>الوصف

تأثير برنامج التمرينات الهوائية الإيقاعية على درجة الاكتئاب لدى فئة من السيدات المصابات بالاكتئاب في محافظة الشرقية

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: بنداري، غادة محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Bendari, Ghada Mohamed
المجلد/العدد: مج4, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 651 - 662
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1315509
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | البرامج التدريبية | التمرينات الهوائية | الاضطرابات النفسية | الاكتئاب | مصر
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى تعرف تأثير برنامج التمرينات الهوائية الإيقاعية على درجة الاكتئاب لدى فئة من السيدات المصابات بالاكتئاب في محافظة الشرقية، تكونت عينة الدراسة من (43) سيدة مصابة بالاكتئاب ومن المترددات على العيادة النفسية التابعة لمستشفى جامعة الزقازيق، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمدة 8 أسابيع بواقع 3 مرات أسبوعيا، لتنفيذ محتوى برنامج التمرينات الهوائية الإيقاعية بمصاحبة الموسيقى حيث تراوحت مدة جلسة التمرينات من 47- 65 دقيقة، وتم استخدام قائمة "بيك لوصف المشاعر" لقياس درجة الاكتئاب، وتم حساب المتوسطات الحسابية والانحرافات المعيارية لدرجة الاكتئاب وإجراء اختبار ويلكوكسن (Wilcoxon) لمعالجة البيانات، وأظهرت النتائج تأثير ملحوظ في انخفاض درجة الاكتئاب، وعليه توصي الباحثة باستخدام برنامج التمرينات الهوائية الإيقاعية لما له من عائد إيجابي واضح على خفض درجة الاكتئاب لدى أفراد مجتمع البحث.
ISSN: 2682-3608

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.