تأثير استخدام برنامج تدريبي مقترح للقوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الدورة ونصف الداخلية المكورة من ارتفاع 1 متر لبراعم الغطس
| المصدر: | مجلة سيناء لعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة العريش - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | وهدان، عمرو محمود حنفى (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Wahdan, Amr Mhamoud Hanafy |
| المجلد/العدد: | مج2, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2017
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 167 - 188 |
| ISSN: |
2682-3608 |
| رقم MD: | 1315539 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 02625nam a22002057a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2075022 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |9 545793 |a وهدان، عمرو محمود حنفى |e مؤلف |g Wahdan, Amr Mhamoud Hanafy | ||
| 245 | |a تأثير استخدام برنامج تدريبي مقترح للقوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الدورة ونصف الداخلية المكورة من ارتفاع 1 متر لبراعم الغطس | ||
| 260 | |b جامعة العريش - كلية التربية الرياضية |c 2017 |g ديسمبر | ||
| 300 | |a 167 - 188 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a تعد تدريبات القوة الوظيفية أحد الوسائل المستخدمة حديثا في مجال تنمية القوة العضلية حيث تشير "تيانا ويسس وآخرون Tiana Weiss" (2010 م) أن تدريبات القوة الوظيفية من الممكن أن تساهم كطريقة لتحسين الأداء الفني للناشئين مقارنة بالطرق التقليدية ومن الممكن بسهولة أن تستخدم تطبيقاتها مع مختلف الأعمار والقدرات البدنية، وكل النتائج توكد على أن تدريبات القوة الوظيفية ترفع كفاءة القوة العضلية والتحمل والتوازن والتي تعتبر متغيرات تدخل في البرامج التي تستخدم الطرق والتدريبات التقليدية، بالإضافة إلى أنه من الممكن أن تنمي المرونة من خلال تدريبات القوة الوظيفية التي تشابه شكل وطبيعة الأداء مع التركيز على المدى الحركي الكامل للحركة. (31 :21) ويضيف "كين كاشوبرا Ken Kshubara" (2007 م) إلى أن الرياضيين والمدربين وعلماء الرياضة يبحثون دائما عن التمرينات التي تهدف إلى تحسين الأداء، إن أحد هذه الاتجاهات الحديثة في التدريب هي تدريبات القوة الوظيفية (34). | ||
| 653 | |a رياضة الغطس |a اللياقة البدنية |a تدريبات القوة الوظيفية |a التربية الرياضية | ||
| 773 | |c 010 |e Sinai Journal of Sport Sciences |f Maǧallaẗ Saynā’ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ |l 002 |m مج2, ع2 |o 2421 |s مجلة سيناء لعلوم الرياضة |v 002 |x 2682-3608 | ||
| 856 | |u 2421-002-002-010.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1315539 |d 1315539 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي ومستوى أداء الدورتين ونصف المعكوسة المكورة لدى ناشئي الغطس
بواسطة: وهدان، عمرو محمود حنفى منشور: (2020) -
تأثیر برنامج تدریبي باستخدام التدریب البلیومترك علی بعض القدرات البدنیة لمهارة نصف دوره أمامیه مكوره من السلم المتحرك 1م لبراعم الغطس
بواسطة: یوسف، صلاح الدین محمد مالك منشور: (2017) -
علاقة بعض المتغيرات البيوميكانيكية علي درجة أداء مهارة أربعة ونصف دورة أمامية مكوره من السلم المتحرك 3م. ببطولة الجائزة الكبرى للغطس: دراسة حالة
بواسطة: أبو بكر، نورهان عبده علي محمد منشور: (2022) -
علاقة بعض القدرات التوافقية بدرجة أداء مهارة اأربعة ونصف دورة أمامية مكور من السلم المتحرك 3م. ببطولة الجائزة الكبرى للغطس: دراسة حالة
بواسطة: أبو بكر، نورهان عبده علي محمد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات الترامبولين مع حزام اللونجا "Longa Belt" على تحسين دورة ونصف أمامية مع لفة كاملة حول الجسم للاعبي الغطس
بواسطة: حسن، مروة أحمد منشور: (2022)
