تأثير تدريبات الترامبولين مع حزام اللونجا "Longa Belt" على تحسين دورة ونصف أمامية مع لفة كاملة حول الجسم للاعبي الغطس
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، مروة أحمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج72 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | أكتوبر |
| الصفحات: | 9 - 29 |
| ISSN: |
1110-8460 |
| رقم MD: | 1391040 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
3
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات الترامبولين مع حزام اللونجا (Longa Belt) على تحسين دورة وتصف أمامية مع لفة كاملة حول الجسم للاعبي الغطس. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن حزام اللونجا، ثبات الجزء المركزي للجسم، مجموعة اللف حول المحور الطولي للجسم. واعتمد البحث على المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة مع القياس القلبي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في رستامير، ميزان طبي، جهاز الترامبولين، حزام اللونجا، كاميرا تصوير فيديو، مراتب أرضية، متر مدرج، ساعة رقميه، كره سويسريه، بالإضافة إلى إستمارات إستطلاع الرأي، الإختبارات البدنية والمهارية، والتدريبات الوظيفية المقترحة. وتم تطبيقها على عينة قوامها (8) لاعبين من ناشئي الغطس (مجموعة ج c من 12-13 سنه) بنادي الجزيرة الرياضي لعام (2019-2020) المسجلين بالاتحاد المصري للسباحة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق داله إحصائياً بين القياسين القلبي والبعدي في متغير القدرة العضلية للرجلين (الوثب العمودي من الثبات)، حيث ترجع هذه النتيجة إلى أهمية تدريبات الترامبولين المستخدمة، حيث راعت الباحثة أثناء وضع التدريبات تنوع إتجاهات العمل العضلي، وتوظيف القدرة العضلية في المسارات الحركية للغطسات المركبة. وأوصى البحث بتوفير كل من جهاز الترامبولين وحزام اللونجا في جميع النوادي الخاصة برياضة الغطس وذلك لأهمية استخدامهم لتحسين الأداء المهاري بصفة خاصة في رياضة الغطس. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-8460 |
عناصر مشابهة
-
أثر استخدام التدريب العقلي على تحسين مستوى أداء دورة ونصف أمامية من السلم المتحرك للاعبي الغطس
بواسطة: مالك، صلاح الدين محمد منشور: (1994) -
تأثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي ومستوى أداء الدورتين ونصف المعكوسة المكورة لدى ناشئي الغطس
بواسطة: وهدان، عمرو محمود حنفى منشور: (2020) -
تأثير استخدام برنامج تدريبي مقترح للقوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الدورة ونصف الداخلية المكورة من ارتفاع 1 متر لبراعم الغطس
بواسطة: وهدان، عمرو محمود حنفى منشور: (2017) -
علاقة بعض المتغيرات البيوميكانيكية علي درجة أداء مهارة أربعة ونصف دورة أمامية مكوره من السلم المتحرك 3م. ببطولة الجائزة الكبرى للغطس: دراسة حالة
بواسطة: أبو بكر، نورهان عبده على محمد منشور: (2022) -
فعاليه برنامج بدني لتحسين الكفاءة الوظيفية للجهاز الدهليزي و أثره علي المستوى المهاري للاعبي الغطس
بواسطة: العزب، محمد العزب بحيري منشور: (2010)
