ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر تدريبات الساكيو على تنمية بعض المتغيرات البدنية الخاصة وتحسين المستوى الرقمي لمتسابقي 200 م. عدو تحت 18 سنة

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالرحيم، حازم عبدالتواب (مؤلف)
المجلد/العدد: مج4, عدد خاص
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 647 - 662
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1315760
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على أثر تدريبات الساكيو على تنمية بعض المتغيرات البدنية الخاصة وتحسين المستوى الرقمي لمتسابقي 200 م عدو تحت 18 سنة. استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة تجريبية، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من عدائي 200 متر تحت 18 سنة بنادي كفر الشيخ الرياضي للموسم (2017/2018 م) البالغ عددهم 8 عدائيين والعينة الاستطلاعية تضمنت عدد (3) لاعبين 200 متر عدو من نادي طنطا الرياضي ومن خارج عينة البحث الأساسية. ومن أهم النتائج أن تطبيق البرنامج التدريبي أدى إلى نسبة تحسن إيجابية في كل الاختبارات البدنية وخاصة التوافق الكلى للجسم وكان له أعلى نسبة تحسن في اختبار نط الحبل (26.6%) ومن أهم التوصيات الاستعانة باستخدام تدريبات جديدة تكميلية لتدريبات الأثقال والبليومترك مثل تدريبات الساكيو في سباقات المضمار في برنامج واحد.

ISSN: 2682-3608