العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of a Resistance Training Program on some Physical Components Bone Mineral Density and Skill Performance Level for Junior Soccer Players |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: | جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين |
المؤلف الرئيسي: | حيدر، أحمد محمد حامد (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Haider, Ahmed Mohamed Hamed |
المجلد/العدد: | مج29, ع4 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2022
|
الشهر: | ديسمبر |
الصفحات: | 50 - 77 |
ISSN: |
2682-2687 |
رقم MD: | 1323972 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
كلمات المؤلف المفتاحية: |
استراتيجيات التهدئة القمية | المتغيرات الفسيولوجية | كرة القدم | Apical Calming Strategies | Physiological Variables | Football
|
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام بعض استراتيجيات مختلفة للتهدئة القيمة لدى لاعبي كرة القدم الدرجة الأولى، تم استخدام المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعتين تجريبية باستخدام القياس القبلي والبعدي لكل مجموعة، يشمل مجتمع البحث على لاعبي كرة القدم بالدوري الممتاز والذين تتراوح أعمارهم من (١٨ :٣٢) سنة وقد تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من لاعبي نادي فاركو ويلغ عددهم (٣٠) لاعب تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين وقوام كل مجموعة عدد (١٥) لاعب، المجموعة التجريبية الأولى: ويطبق عليها استراتيجية التهدئة الخطية. المجموعة التجريبية الثانية: ويطبق عليها استراتيجية التهدئة الثابتة وتم اختيار مجموعه من نادي حرس الحدود عدد (١٥) لاعب لتكون عينة ضابطة وتم اختيار (٥) لاعبين من نفس مجتمع البحث من نادي دكرنس بهدف أجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم. وبعد جمع البيانات والمعالجات الإحصائية والنتائج التي توصل إليها الباحث أمكن التوصل إلى الأستخلاصات والتوصيات الآتية. - إن استخدام استراتيجية التهدئة الخطية المستقيمة للاعبي كرة القدم أدى إلى تحسن ووجود فروق دالة إحصائيا في المكتسبات التدريبية (البدنية- الفسيولوجية). - إن استخدام المجموعة الضابطة للبرنامج التدريبي للاعبي كرة القدم أدى إلى تحسن طفيف في بعض المكتسبات التدريبية (البدنية الفسيولوجية). -ضرورة الاهتمام من قبل القائمين على العملية التدريبية والمجال التطبيقي بمرحلة التهدئة في عملية التخطيط للموسم الرياضي. -ضرورة المحافظة على شدة التدريب خلال فترة التهدئة للمحافظة على التكيفات والمكتسبات التدريبية. The research aims to identify the effect of using some different strategies to calm the apical for first-class football players, the experimental approach was used by the experimental design of two experimental groups using the tribal and remote measurements for each group, the research community includes the football players in the Premier League, whose ages range from (18:32). The main research sample was chosen in a deliberate way from the players of the Pharco Club, and their number was (30) players, divided them randomly into two groups, and the strength of each group was (15) players, the first experimental group: the linear calming strategy is applied to it. The second experimental group: The fixed pacification strategy is applied to it. A group of the Border Guards Club (15) players were selected to be a control sample, and (5) players from the same research community were selected from the Dekernes Club with the aim of conducting the exploratory study on them. And the data collection, statistical treatments, and the researcher's findings made it possible to reach the following conclusions and recommendations: • The use of the straight linear calming strategy for football players led to an improvement and the presence of statistically significant differences in the training gains (physical- physical). • The use of the control group for the training program for football players led to a slight improvement in some training gains (physical- physical). • The need for attention by those in charge of the training process and the applied field to the pacification stage in the planning process for the sports season. • The need to maintain the intensity of training during the cooling off period to maintain adaptations and training gains |
---|---|
ISSN: |
2682-2687 |