ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة باستخدام وس...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة باستخدام وسائل متنوعة في تطوير تحمل "السرعة، القوة" وإنجاز سباحة 100م حرة معاقين فئة S9 رجال

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises Using Variable Aid on the Development of Endurance "Speed, Strength" and 100m Freestyle Swimming Achievement in Handicapped Men Class 9S
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: صالح، ياسر محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: علي، يسار صبيح (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج34, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 317 - 324
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1343401
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة السباحة | الإعداد البدني | ذوي الاحتياجات الخاصة | الأحمال التدريبية
كلمات المؤلف المفتاحية:
سباحة المعاقين | تحمل القوة | تحمل السرعة | إنجاز سباحة 100 متر | تدريب المعاقين | Handicapped Swimming | Strength Endurance | Speed Endurance | 100m Swimming | Handicapped Training
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى وضع تمرينات خاصة لتطوير تحمل السرعة والقوة وإنجاز سباحة 100 م حره معاقين فئة S9 رجال، فضلا عن التعرف على تأثيرها وتطويرها في عينة البحث. واستخدم الباحثان المنهاج التدريبي بتصميم المجموعة الوحدة ذو الاختبار القبلي والبعدي، واختيرت العينة بطريقة عمدية وهم اللاعبين المصنفين وفقا لأخر تصنيف الدولي لسباحة الحر 100 متر البالغ عددهم (5) لاعبين من فئة S9، وبلغت العينة الاستطلاعية (5) لاعبين، خضعت الوحدات التدريبية للأشرف المباشر من الباحثين وبمساعدة مدربي الفريق، إذ تضمن المنهاج التدريبي (8 أسابيع) خلال مرحلة الأعداد الخاص، بوقع 3 وحدات في الأسبوع وبلغت مجموع الوحدات التدريبية (24) وحدة تدريبية، واستخدام البرنامج الإحصائي (SPSS) لمعالجة البيانات إحصائيا، وتم التوصل إلى أن لتطبيق التمرينات فروقا معنوية في تطوير الإنجاز في سباحة 100م حرة، وإن التمرينات الخاصة باستخدام وسائل متنوعة كان لها الأثر الإيجابي في تطوير تحمل السرعة، والقوة، وإنجاز 100م سباحة حرة معاقين فئة S9، وأوصت الدراسة استخدام تمرينات المقاومات بأنواعها المختلفة لتطوير صفتي تحمل السرعة والقوة للمسافات القصيرة.

The research aimed at designing special exercises for developing strength and speed endurance and 100m freestyle swimming achievement in handicapped men class 9S. The researchers used the experimental method with a training program applied on (5) classified players for 100m freestyle swimming while the pilot study subjects were (5). All training sessions were supervised directly by the swimmers with the assistance of team coaches. The training program included 8 weeks preparation phase with three sessions per week. The data was collected and treated using SPSS to conclude that the exercises have significant effect on the development of 100m freestyle swimming. Special exercises using aids have positive effect on the development of speed and strength endurance and 100m swimming achievement in handicapped men class 9S. Finally, the researchers recommended using resistance exercises for developing strength and speed endurance for short distances.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.