تأثير التدريب المركب علي تحمل القدرة والتوازن العضلي لعضلات الطرق السفلي ومستوي الإنجاز الرقمي لسباحي الزعانف الأحادية
| المصدر: | المجلة العلمية لعلوم الرياضة بجامعة المنوفية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | دغيم، وليد محمد محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Doghiem, Walied Mohamed |
| مؤلفين آخرين: | غازي، محمد فاروق (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 109 - 130 |
| ISSN: |
2786-0337 |
| رقم MD: | 1352733 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
36
| المستخلص: |
سعى البحث لبيان تأثير التدريب المركب على تحمل القدرة والتوازن العضلي لعضلات الطرف السفلي ومستوى الإنجاز الرقمي لسباحي الزعانف الأحادية. وعرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن أهم المصطلحات، سباحة الزعنفة الأحادية، الزعانف الأحادية العريضة. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وبلغت العينة الأساسية (20) سباح، تم تقسيمهم إلى مجموعتين (10) تجريبية، و(10) ضابطة. الأجهزة والاختبارات المستخدمة في البحث (دفع الأثقال بالرجلين للأمام، دفع الأثقال بالرجل اليسرى للأمام، دفع الأثقال بالرجل اليمنى للأمام، الوثب العريض (30) ثانية، الحجل (20) مرة بالقدم اليسرى، الحجل (20) مرة بالقدم اليمنى. واختتم البحث بالتركيز على أهم النتائج ومنها، وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة في متغيرات تحمل القدرة العضلية والتوازن العضلي لعضلات الطرف السفلى ومستوى الإنجاز الرقمي لسباحي الزعانف الأحادية قيد البحث لصالح المجموعة التجريبية. وجود نسبة التحسن بين القياسات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية لصالح القياسات البعدية. أكدت التوصيات على حث الاتحاد على عقد دورات وندوات وورش عمل لصقل المدربين الجدد بالأساليب الحديثة في التدرب وطرق تقنيتها وأهميتها للسباحين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2786-0337 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات التوازن العضلى لعضلات الرجلين على المستوى الرقمى لسباحى 100م صدر
بواسطة: خليل، محمد السيد محمد منشور: (2016) -
تأثير بعض تدريبات قرص التزلق "Gliding Disc" باستخدام أربطة الكاتسيو على التوازن العضلي للطرف السفلي ومستوى أداء "جانكاكو كاتا" لدى لاعبي الكاراتية
بواسطة: أحمد، راشا علي عبدالمحسن منشور: (2023) -
تأثير التدريبات الأرضية الوظيفية على قوة التحمل لعضلات مركز الجسم والمستوى الرقمي لسباحي الزعانف الأحادية
بواسطة: الحتو، محمد مصدق محمود محمد منشور: (2024) -
تأثير برنامج للتوازن العضلي للطرف السفلي على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء الوثب مع الدوران في الهواء للاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه
بواسطة: أبو النور، محمد سعيد محمد سالم منشور: (2017) -
تأثير التدريب المركب على التوازن العضلي لعضلات الرجلين والمستوي الرقمي لمتسابقي رمى الرمح
بواسطة: عوض، فادية أحمد عبدالعزيز حسن منشور: (2016)
