| LEADER |
03653nam a22002177a 4500 |
| 001 |
2125219 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jsbsh.2016.248546
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a أمين، سامح محمد رشدي
|g Amin, Sameh Mohammed Roshdy
|e مؤلف
|9 581846
|
| 245 |
|
|
|a تأثير استخدام التدريب البليومتري على تحسين القدرة الانفجارية للنطر للرباعيين
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2016
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 59 - 73
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e سعى البحث لبيان تأثير استخدام التدريب البليومتري على تحسين القدرة الانفجارية للنطر للرباعيين. شمل إطارا مفاهيميا تضمن أهم المصطلحات، التدريب البليومتري، القدرة الانفجارية، القوة المميزة بالسرعة، القوة القصوى، مرحلة النطر، الإنجاز الرقمي، والرباع. واستعان ببعض الدراسات المرجعية السابقة العربية، كدراسة إبراهيم إبراهيم محمد (2008). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. بلغت العينة (3) ثلاثة رباعيين ناشئين من أبطال الجمهورية لفريق نادي الكهرباء الرياضي للمنطقة القاهرة لرفع الأثقال. تمثلت الأدوات في مجموعة من الأجهزة، وتضمنت (ساعة إيقاف، دينامومتر، جهاز رفع أثقال، ملعب، حوامل، صناديق التدريب، ميزان طبي، كرات طبية، طباشير، مراتب، بودرة ماغنسيوم، جله ألعاب قوى، مسطرة مدرجة، عارضة توازن)، ومجموعة من الاختبارات البدنية، وشملت (قوة القبضة، القوة الثابتة لعضلات الظهر، اختبار الجلوس كاملًا ،اختبار ضغط الثقل، رمي الجلة، مرونة الكتف والرسغ، سرعة فتح الرجلين إمامًا وخلفًا، الانبطاح المائل من الوقوف، رفع العقبين من وضع الوقوف على عارضة توازن والبار الحديد، المستوى الرقمي للرباع في رفعة الكلين والنطر). خلص البحث إلى وجود نسبة تغير بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث التجريبية في القدرة الانفجارية لصالح القياس البعدي، وجاءت التوصيات مؤكدة على ضرورة إجراء دراسات مشابهه لمراحل أخرى لرفعة الكلين والنظر. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a رياضة رفع الأثقال
|a التدريب البليومتري
|a القدرة العضلية
|a الإنجاز الرقمي
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 194
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 078
|m ع78
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|u 0495-000-078-194.pdf
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_248546.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1374087
|d 1374087
|
