تأثير استخدام التدريب البليومتري على تحسين القدرة الانفجارية للنطر للرباعيين
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | أمين، سامح محمد رشدي (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Amin, Sameh Mohammed Roshdy |
| المجلد/العدد: | ع78 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 59 - 73 |
| DOI: |
10.21608/jsbsh.2016.248546 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1374087 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
4
| المستخلص: |
سعى البحث لبيان تأثير استخدام التدريب البليومتري على تحسين القدرة الانفجارية للنطر للرباعيين. شمل إطارا مفاهيميا تضمن أهم المصطلحات، التدريب البليومتري، القدرة الانفجارية، القوة المميزة بالسرعة، القوة القصوى، مرحلة النطر، الإنجاز الرقمي، والرباع. واستعان ببعض الدراسات المرجعية السابقة العربية، كدراسة إبراهيم إبراهيم محمد (2008). واعتمد البحث على المنهج التجريبي. بلغت العينة (3) ثلاثة رباعيين ناشئين من أبطال الجمهورية لفريق نادي الكهرباء الرياضي للمنطقة القاهرة لرفع الأثقال. تمثلت الأدوات في مجموعة من الأجهزة، وتضمنت (ساعة إيقاف، دينامومتر، جهاز رفع أثقال، ملعب، حوامل، صناديق التدريب، ميزان طبي، كرات طبية، طباشير، مراتب، بودرة ماغنسيوم، جله ألعاب قوى، مسطرة مدرجة، عارضة توازن)، ومجموعة من الاختبارات البدنية، وشملت (قوة القبضة، القوة الثابتة لعضلات الظهر، اختبار الجلوس كاملًا ،اختبار ضغط الثقل، رمي الجلة، مرونة الكتف والرسغ، سرعة فتح الرجلين إمامًا وخلفًا، الانبطاح المائل من الوقوف، رفع العقبين من وضع الوقوف على عارضة توازن والبار الحديد، المستوى الرقمي للرباع في رفعة الكلين والنطر). خلص البحث إلى وجود نسبة تغير بين القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث التجريبية في القدرة الانفجارية لصالح القياس البعدي، وجاءت التوصيات مؤكدة على ضرورة إجراء دراسات مشابهه لمراحل أخرى لرفعة الكلين والنظر. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات جهاز نصف الكرة الهوائية في تحسين بعض القدرات البدنية ومرحلة استقبال الثقل ومستوى الإنجاز الرقمي للرباعيين الناشئين
بواسطة: أمين، سامح محمد رشدي منشور: (2023) -
تأثير استخدام التدريبات التصادمية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة ومرحلة النهوض بالثقل ومستوى الإنجاز الرقمي لرفعة الخطف للرباعيين
بواسطة: أمين، سامح محمد رشدي منشور: (2023) -
تأثير التدريبات التصادمية على تحسين القدرة العضلية ومستوى الإنجاز الرقمي لسباحي 50 م. فراشة
بواسطة: عرفان، سارة سعد زغلول منشور: (2024) -
تأثير استخدام برنامج للتمرينات النوعية في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة بآلية التحول أسفل الثقل وأسلوب أداء القرفصاء ومستوى الإنجاز الرقمي للرباعيين الناشئين
بواسطة: أمين، سامح محمد رشدي منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي لتطوير الإدراك الحس - حركي ومستوى الإنجاز الرقمي في رفعة الكلين والنظر للرباعيين
بواسطة: أمين، سامح محمد رشدي منشور: (2019)
