ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريبات باستخدام جهاز...>الوصف

تأثير التدريبات باستخدام جهاز TRX المعلق على تحسن بعض عناصر اللياقة البدنية والمستوى الرقمي لسباحي المونو

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: عبدالعظيم، هدير سيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع81
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 142 - 164
DOI: 10.21608/jsbsh.2017.241332
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1374187
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة السباحة | اللياقة البدنية | سباحة الزعانف | التدريبات الرياضية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير التدريبات باستخدام جهاز (TRX) المعلق على تحسن بعض عناصر اللياقة البدنية والمستوى الرقمي لسباحي المونو. عرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن على مصطلح جهاز (TRX) المعلق. اعتمد على المنهج التجريبي. اختيرت العينة بالطريقة العمدية العشوائية من سباحي نادي وادي دجلة التجمع الخامس المسجلين باتحاد الغوص والإنقاذ عام (2004 م) وتبلغ أعمارهم (13) سنة وكان عددهم (30) سباحا. واشتملت وسائل جمع البيانات على الاستمارات والمقابلات الشخصية، ومجموعة من الأجهزة والأدوات وتتمثل في (جهاز (TRX) المعلق، ديناموميتر، ميزان طبي، رستاميتر، ساعة إيقاف، مراتب رياضية، بساط، مقعد سويدي، متر، كرة طبية، مقعد بدون ظهر، مسطرة مدرجة)، والاختبارات البدنية، واختبار مستوى الأداء، والبرنامج التدريبي باستخدام جهاز الـ (TRX). وأكدت النتائج على وجود فروق دالة إحصائيا بين متوسطات القياسات البعدية للمجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية جهاز (TRX) في تحسن بعض عناصر اللياقة البدنية والمستوى الرقمي لسباق (200 م) مونو لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. واختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات منها: ضرورة استخدام جهاز التدريب المعلق (TRX) في تحسين المتغيرات البدنية في برامج الإعداد البدني لسباحي المونو. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.